糖尿病不能“沾”的4种食物，小心血糖不稳！

总结: 对于糖尿病人而言，建议避免或少食用富含精制糖的食物，如甜食、巧克力、糖果等。然而，糖友并没有明确禁止不能吃的食物，因为糖尿病是因人而异的疾病。个体差异使得每个人对同一食物的耐受性不同，只有通过长期观察和试错，才能找到适合自己的饮食。因此，糖友应根据自身情况确定适合自己的饮食，并保持血糖的相对稳定。

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