科学健身助力老年健康，治愈颈腰腿痛不再是梦

中国老年人颈腰腿痛已成常见症状之一，广安门医院医师卢福成分享了治疗方法。他表示，老年人颈腰腿痛常由受凉引起，热敷可缓解症状。根据具体疼痛症状和性质，可配合服用中药。卢福成强调，热敷可以调节气血阴阳，使腰腿疼痛得以缓解。同时，康复运动也是治疗的重要方法，通过科学健身，老年人能增强肌肉力量，改善关节活动能力，提高生活质量。(98字)

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