女性朋友，喝太多牛奶有坑！牛奶也需要“适量”

女性朋友们听好了！虽然牛奶是好东西，但并不是每天都要喝。适量引用对身体更好。女性身体属于“阴性”体质，容易湿气重、宫寒等毛病，喝多牛奶会加重这种状况。所以，偶尔换口味对身体更有好处。而且，很多女生冬天手脚常冰凉，被戏称“石头人”，喝太多牛奶可能加重寒气。所以，女性朋友们记得控制牛奶摄入量哦！

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