不只是年轻人的专利！老年人的性生活延缓衰老，有助心脑健康

总结: 研究表明，老年人适当的性生活不仅有助于延缓衰老，还对心脑血管系统健康有好处。虽然没有具体数据表明老人的性生活能坚持到多大岁数，但只要身体条件好并符合性生活要求，老年人即使到了80岁也能继续进行。然而，个人卫生仍然要注意，老年人应保持私处干净。最重要的是，在身体状况不好或有疾病的情况下，需要停房。但合理的性生活规律对老人的身心健康是有好处的。

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