新闻总结：
针对糖尿病患者，研究表明在病情相对稳定时，他们仍可适量摄入水果。所选水果应以含糖量较低的苹果、猕猴桃、柠檬、梨、樱桃、桃等为宜，这些水果的特点是短时间内不会迅速升高血糖水平。然而，摄入水果仍需注意合理控制总热量和进食量，不可一次性大量摄入。
糖尿病是一种与血糖控制有关的慢性疾病，一直以来有关吃水果对糖尿病患者的争议。有研究发现，当病情相对稳定时，糖尿病患者仍可享用适量的水果。尽管水果中含有天然糖分，但其中也含有丰富的纤维、维生素和抗氧化剂，对糖尿病患者的健康有益。
然而，选择合适的水果至关重要。专家推荐，糖尿病患者应选择含糖量较低的水果，如苹果、猕猴桃、柠檬、梨、樱桃、桃等，因它们中含糖量较低，摄入后不容易导致血糖迅速升高。此外，这些水果还富含维生素C、纤维等物质，有助于调节血糖水平。而含糖量较高的水果，如香蕉、葡萄和菠萝等，患者应避免过量食用，以免引起血糖反应。
除了选择适当的水果，糖尿病患者还需控制总热量和进食量。虽然水果可作为零食或代替其他高糖零食的选择，但仍需注意摄入量。由于水果中蕴含的糖分，摄入过多可能导致血糖升高，对糖尿病患者健康不利。因此，建议糖尿病患者每天摄入水果的总热量应在适宜范围内，并且分散摄入，避免一次性大量摄入。
总之，对于糖尿病患者来说，选择合适的水果是可以健康享用的。在病情较为稳定时，可以选择含糖量较低的水果，并注意控制总热量和进食量。合理的饮食结构，结合药物治疗与运动，有助于稳定血糖水平和提高生活质量。
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