现代社会快节奏生活,人们常选择加工食品或外卖。但你知道吗?这些美味食物其实都是人工合成的垃圾食品,无营养价值且引发健康问题。为节成本提高利润,商家使用劣质原料和添加剂,创造出连自己都不敢吃的食品。今天,我们揭露人工合成的8种垃圾食品,看看你平常吃的是什么!首先是人造奶油,外观与口感类似奶油但不含营养成分,含反式脂肪酸和添加剂,增加胆固醇、血压、血糖等指标,导致心血管疾病、肥胖、糖尿病等慢性病1。
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