今年夏天，北京已经出现了第五个40℃以上的高温天。据世界气象组织宣布，厄尔尼诺现象有90%的可能性持续到2023年下半年。如果未来每年都是“最热一年”，人们会不会在世界末日之前先背负热射病而去世呢？
热射病是一个随着热浪席卷而来的隐形杀手，已经夺走了许多人的生命。人们之所以中暑，是因为身体24小时全年无休地在调节体温，努力维持37℃的体温。身体通过新陈代谢和环境中获取热量，并通过辐射、蒸发、对流、传导散热来调节体温。
但当气温过高或环境中湿度过大时，人体的散热机制就会失效，导致体温升高，引发热射病。这种情况特别危险的是，热射病没有明显的预警信号，病情进展迅速，往往在短时间内就会导致死亡。
面对日益严峻的高温气候，我们应该做好自我防护。首先，避免在高温时段长时间户外活动，尽量待在室内环境中。其次，多喝水，保持足够的水分。此外，避免过度劳累，注意身体信号，及时休息。最重要的是，政府和社会应该加强对高温天气的宣传和防护措施，保障公众的安全。
面对这个世界末日前的隐患，我们不能坐以待毙，而应该积极应对，共同保护我们的生命和未来。
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