国家女子藤球队队员陈欣佳近日接受采访表示，为备战杭州亚运会女子藤球项目，她们展开了全封闭集训模式。集训生活每日都是三点一线，训练、治疗放松、吃饭睡觉，一切只为最好的比赛状态。陈欣佳介绍说，前期训练主要侧重基本功和专项训练，同时每周还有几节体能课。而从上周开始，团队开始以赛代练，专注于默契培养和技术配合。陈欣佳在浙江台州临海桃渚中学开始接触藤球，如今已经成为国家队的一员。为了备战亚运会，她从2月开始就一直在泰国、金华、秦皇岛等地辗转，始终没有回家与家人团聚。藤球作为一项融合了排球、足球、羽毛球等元素的运动，对身体综合素质有较高要求。现在的陈欣佳，正全身心地投入训练，期待在亚运会上交出一份满意的答卷。
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