粪便是否保持健康可以在很大程度上反馈出人体消化功能是否保持良好，所以一直以来，很多人都会将粪便亲切的称之为肠道健康“信号灯”。
因此为了身体保养以及疾病预防着想，建议大家在每次排便过后都及时观察一下自身的排便状态是否正常，而如果出现以下三类异常状况，则一定要提高警惕。
1、颜色异常
粪便最主要组成成分其实是食物残渣，因而在正常情况下，人体粪便的外表颜色应当是呈现黄棕色或浅褐色的。而当粪便颜色出现明显异常时，则一定要引起重视。
此时首先要做到的就是及时审视自身是否进食有颜色较为特殊的食物，而如果不存在此类饮食行为，则一定要仔细观察粪便具体的颜色改变，如果粪便呈现黄绿色且带有大量粘液，则很可能意味着消化道出现一定的炎症或感染问题。
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