导语：健康是1，其他都是0，如果健康倒了，后面有更多的0也都没有用，只要拥有健康，才能够拥有未来。
随着人们生活水平不断提升，大家也越来越重视关于养生和保健，当大家吃饱穿暖时，对于健康的渴求也就变得越来越强烈，所以很多人都开始追求健康与养生。
在我们日常生活当中，很多人会通过各种各样的方式来帮助自己养生保健，有一些人会通过运动，有一些人会通过饮食，还有一些人会通过中药材来增强身体的素质。
有一些人会通过每天喝三次水来帮助自己增强免疫力，保持身体健康，三七又叫田三七、金不换，它是五加科植物三七的干燥根和根茎。
而从中医的角度上来讲，其主要功效是止血化瘀、活血定痛、补血养血，拥有着“人参补气第一，三七活血第一”的美誉。
许多人在日常生活当中都有着用三七粉泡水喝的习惯，那么三七粉真的能够每天喝吗？长期喝三七粉又会给身体带来什么样的作用呢？今天就带大家了解一下。
三七粉都有哪些功效作用？
《本草纲目》当中提到三七是金不换、《医林纂要》中称其为血参，根据医学书籍当中的名称，我们能够看出在古代三七这味中药就已经算得上是一味上品之药。
《本草新编》当中有相关记载显示“三七根，止血之神药也。无论上、中、下之血，凡有外越者，一味独用亦效，加入于补血补气药中则更神。”
除此之外，三七还拥有着这些作用与功效：
清热解毒
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