常挖鼻孔是一个看似无害的小习惯，但它实际上可能对你的健康产生负面影响。挖鼻孔时，你可能会损伤鼻孔和鼻腔内的粘膜，导致感染和炎症。
特别是在公共场所或者使用不洁的挖鼻工具时。这些病毒和细菌可以通过你的手或者其他接触面传播到你的鼻腔和口中，导致感冒、流感和其他呼吸道疾病的感染。
常挖鼻孔虽然看似无害，但它可能会对你的健康产生负面影响。为了保持健康，我们应该尽量避免这个习惯，并采取适当的方法来清洁鼻腔和缓解不适。
总是忍不住挖鼻孔？小心是“病”！提醒：经常挖鼻孔有这4种后果
在医学领域，这种有些强迫症的行为是有名字的，它被称为Rhinotillexomania，这个词汇给人一种复杂的感受，就像它的名字所暗示的那样。尽管“rhino”这个词可能会让一些英语好的人联想到犀牛，但实际上它和犀牛没有任何关系。这个复合词应该被翻译为
强制性挖鼻综合征
，这个名称准确而生动地描绘了这种行为。
这个词汇最早出现在两位神经学教授JamesW.Jefferson和TrevorD.Thompson的一篇论文中。他们的主要讨论对象是挖鼻孔这个行为，究竟只是一种习惯，还是一种精神疾病。在他们设计的调查问卷中，有91%的人表示有挖鼻孔的习惯，而其中1.2%的人表示挖鼻孔的频率相当高。他们推测，这种所谓的“清洁行为”可能给挖鼻孔的人带来了心理上的满足感。
后来，印度神经科学方面的博士ChittaranjanAndrade和Srihari继续这一研究。他们发现，鼻孔里的秽物会对鼻粘膜产生刺激，使其有瘙痒的感觉，或者会影响鼻孔通气。这些感觉传达给大脑，使得人们不自觉地挖起了鼻孔。而这个动作使人的心理得到某种需求得以满足的感觉，从而激励了这种行为的频繁发生。
这两位印度学者的调查更为细致，他们还发现了一些有趣的事情：小孩和青少年群体中有更多爱挖鼻孔的人。有些人的挖鼻孔行为相当奇特，有的喜欢用钳子，有的喜欢用铅笔，有的喜欢把鼻毛拔得一根不剩，甚至有人因为太爱挖鼻孔，以至于把鼻中隔都给挖穿了。这些发现不仅揭示了挖鼻孔行为的普遍性，也提醒我们注意到这个习惯可能带来的潜在危害。
提醒：常挖鼻孔有这4种后果
受伤最轻：挖鼻孔影响外在形象
如果一个人经常在公共场合挖鼻孔，即使他长得再好看，也会让人觉得他不够讲卫生，不注重形象。长期挖鼻孔的人可能会导致鼻子变形，鼻孔变大，这对于一个人的形象来说是有很大影响的。
轻微伤害：损伤鼻毛，毛囊发炎
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