对于爱美的女性来说，对自身的身高、体重往往是非常关注的。因为在大众的传统观念中，女性的高或矮、胖或瘦对女性外在形象造成的影响一直是非常巨大的。
因此对于大多数女性而言，都会产生这样的疑问，那就是女性到底拥有怎样的身高和体重才是最为理想的呢？实际上，这个问题是没有准确答案的。
其实对于身高和体重，女性并不需要过分纠结，根据最新的数据公布来看，我国女性到2020年为止的平均身高数据是158cm，因此女性并不需要过度追求高，同时也不必过度排斥矮。
此外，对于体重同样也是如此，如果撇开实际身高只单纯讨论体重的多与少，其实是非常不科学、不合理的。事实上，女性只要结合自身的实际身高让自身体重控制在健康范围以内，那么就是最合理、最健康、最理想的。
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