鳕鱼不仅入口即化,还富含鱼油和DHA,对健脑明目、减压缓解压力都有帮助。其高蛋白低脂肪的特点,使其成为减脂人士的首选。虽然一般在餐厅才能品尝到鳕鱼,但是也可以在家自己DIY,今天将介绍一道美味的减脂鳕鱼做法,让您既能享受美食,又能达到瘦身目的。赶快动手试试吧!
版权声明:本文由用户上传,如有侵权请联系删除!
鳕鱼不仅入口即化,还富含鱼油和DHA,对健脑明目、减压缓解压力都有帮助。其高蛋白低脂肪的特点,使其成为减脂人士的首选。虽然一般在餐厅才能品尝到鳕鱼,但是也可以在家自己DIY,今天将介绍一道美味的减脂鳕鱼做法,让您既能享受美食,又能达到瘦身目的。赶快动手试试吧!
版权声明:本文由用户上传,如有侵权请联系删除!