本文转自：人民网 人民网北京1月14日电 （记者乔业琼）今日，国家卫生健康委召开新闻发布会，介绍冬季呼吸道疾病防治和健康提示有关情况，并回答记者提问。 国家卫生健康委新闻发言人、宣传司副司长米锋在会上表示，元旦以来，全国医疗机构发热门诊接诊量呈波动下降趋势。当前的呼吸道疾病仍以流感为主，新冠病毒感染处于较低水平，医疗服务总体平稳有序。 米锋表示，随着寒假和春节假期的临近，人群大规模流动和聚集可能加速呼吸道疾病传播。要做好监测预警，加强重点场所管理和重点环节防控。及时向老年人、孕产妇、儿童、慢性基础性疾病患者等重点人群提供健康咨询和转诊指导等服务，并为他们接种疫苗提供便利条件。 “要积极调配医疗资源，优化就诊流程，保障医疗用品供应。”米锋说，针对假日期间常见的运动伤害、事故外伤、心脑血管急症等做好医疗资源储备，确保患者得到及时有效救治。 米锋说，元旦假期以来，南北互跨旅游火爆出圈。南来北往的游客尽情感受着不同的自然环境和文化氛围。南北方气候差异大，要关心目的地及沿途天气变化和道路安全情况，关注身体健康，注意防寒保暖，谨防冻伤感冒，防滑防摔倒。 米锋还说，旅途中要注意饮食卫生。继续坚持科学佩戴口罩、勤洗手、常通风、保持社交距离等良好卫生习惯，出现呼吸道症状及时鉴别、及时就诊。

直播吧01月14日讯 亚洲杯D组第1轮，日本vs越南。 比赛第33分钟，越南定位球开出，禁区内越南球员攻门，铃木彩艳扑救失误，范俊海补射破门，越南反超比分2-1日本。 返回搜狐，查看更多 责任编辑：

北京时间今晚19：30，亚洲杯D组第1轮，日本对阵越南。 第11分钟，禁区线上菅原由势打门被门将一没挡远，南野拓实跟进补射破门。日本1-0领先越南。 第16分钟，越南队通过阮廷北的一记神奇头球扳平比分。 第33分钟，越南定位球开出，禁区内越南球员攻门，铃木彩艳扑救失误，范俊海补射破门，越南反超比分2-1日本。 第45分钟，远藤航助攻，南野拓实双响，日本2-2扳平越南 上半场伤停补时阶段，中村敬斗破门，日本再度领先，3-2越南 （动感超人）

大皖新闻讯 广州市公安局番禺区分局1月14日发布通报称，1月10日18时许，广州市番禺区洛浦街某工厂内有一女子被一男子用剪刀刺伤。番禺警方接报警后立即到场处置，将嫌疑人陈某红（男，33岁）当场控制，并协助“120”医护人员将伤者陈某丽（女，33岁）送往医院救治。 目前，嫌疑人陈某红已被依法予以刑事拘留，讯问期间发现其语言逻辑混乱，案件调查及相关鉴定工作在进一步开展中。 此前据广东广播电视台《今日关注》栏目官方微博消息，日前一全裸男子闯入工厂，持剪刀刺伤女工人。根据医院的初步诊断，受害女工出现创伤性气胸、肋骨胸椎骨折、肝挫裂、肺挫伤并感染等多项损伤，现在仍无法开口说话。

江南时报讯 近日，东台农商银行富安支行及时发现并成功拦截一起电信诈骗，为客户止损5万余元。 当天上午10点多，客户崔某至该行咨询贷款相关事宜，称其需要借款用于项目投资，该行大堂经理接待后，一边向其进一步了解借款用途，一边积极营销该行的线上贷款。在此过程中，崔某接到一名微信好友发来的语音，对方不停地提醒崔某尽快将款项汇至其提供的银行账户中。频繁的语音提示让大堂经理瞬间警惕起来，主动向其了解具体情况，客户表示近期结交了扬州某能源公司的一名工作人员，该工作人员向其推广能源公司光伏发电项目，声称该能源公司已运营多年、机制成熟，并就收益情况进行了口头承诺。接洽过程中，该工作人员称其公司已通过无人机对崔某的房屋情况进行勘查，现需要崔某先行购买发电设备，便可进行后期合作，崔某对此深信不疑。 了解情况后，大堂经理通过企查查软件对该公司进行了核实，发现该公司去年8月份刚注册，与其“运营多年、机制成熟”信息明显不符，且无任何书面合同，便要求客户转设备款，种种不符常理现象，让支行确认其遭到光伏发电诈骗。大堂经理一边向其讲解诈骗案例，安抚其情绪，同时暂停线上贷款操作的指导。将其提供的银行账户和相关信息告知公安机关以跟进情况，崔某幡然醒悟，对工作人员表示感谢。 下一步，该行将不断创新反诈宣传方式，积极促进“线上+线下”宣传模式的同发力、共融合，切实提升反诈工作质效，牢牢守住广大客户的“钱袋子”，为营造和谐稳定的金融环境贡献更大力量。 (曹颖 吕雅焰)

本文转自：人民日报客户端 罗莎 巴南区把学习推广“四下基层”作为主要抓手，通过“强宣讲宣传促凝心铸魂、强调查研究促难题破解、强现场办公促服务民生、强下访接访促矛盾化解”，积极推动全区各级党组织和广大党员、干部深入基层一线，访民情、解民忧、办实事、促发展。 强宣讲宣传促凝心铸魂 “我们共产党的‘强身’秘诀和中医养生非常相似，都强调要增强自我净化能力，让自己干干净净、清清白白……”不久前，在巴南区李家沱街道青年塘社区健身活动广场，“红石榴”宣讲团宣讲员把党的理论知识与中医养生理念相结合，用通俗易懂的语言，向社区党员群众宣讲。 据介绍，自2023年9月以来，巴南区宣传党的路线、方针、政策下基层，积极开展“理论+文艺”下基层宣讲，让党的创新理论“飞入寻常百姓家”。 据悉，巴南区积极抓理论宣讲、政策发布和主题宣传，推动党的创新理论、政策主张从“声边”到“身边”。区委书记带头开展示范宣讲，全区各级理论宣讲队伍开展理论宣讲1600余场。探索线上线下联动的“理论+文艺”宣讲新模式，制作“百姓名嘴 有理真好”理论微宣讲短视频1期，开展理论宣讲直播活动2场，线上超2.4万人次观看，让党的创新理论“飞入寻常百姓家”。紧扣“民生保障”“巴巴实平台助企赋能”专题，实施“发言人来了”政策发布解读活动2场，组织市、区两级新闻发言人、业务骨干走进城乡社区、产业园区，同市场主体、群众代表面对面沟通交流、发布信息、解读政策，以“你来提问，我来回答”的形式现场解答大家关心的问题。

直播吧1月14日讯 The Athletic发文谈欧超是否真的是免费转播，其运作模式是否真的可行时表示，这可能更像一个空洞的承诺。 上个月，欧超在欧洲法院的反垄断案中胜诉，这也意味着欧超联赛成立不用获得国际足联和欧足联许可，由参赛俱乐部直接成立并管理。随后，欧超发布新赛制和运作方案，其中，比赛将在新流媒体平台Unify上全程免费直播这一点吸引了诸多关注。 根据欧足联最新的财务报告，通过出售欧冠、欧联、欧会杯一年的转播权，他们获得了3亿欧的收入，这相当于欧足联年度总收入的84.5%，其中大部分又通过奖金和欧战系数等分配方式发放给参赛俱乐部。从本质上讲，正是媒体转播权的出手成就了今天的欧冠。 而欧超推广公司A22在这方面选择了一种不同的、非常现代的视角，虽然会向订阅用户提供付费、无广告的内容，但他们也承诺提供带广告的免费内容。这一方案也引发了一些质疑，有人认为，即使在短期内确实拥有生命力，但从中长期看，免费内容是不可持续的。 而且，我们至今不知该从哪里开始介绍Unify这一流媒体平台，它是尚未设计完成，或者说，也还未获得资助的平台，我们只知道它提供比赛直播、集锦、分析和俱乐部特定内容。他们还表示，在这里，女足联赛将享有和男足比赛同等地位。 A22所提出的所有方案都有一种“梦幻之地”的特点，好像我们只要去建造它，它就会成真。但如果众多欧洲足球豪门都不愿加入，吸引那些弥补转播收入不足的优质品牌赞助将是一项艰巨、甚至可能是不可能完成的任务。即使情况有所改变，但由于俱乐部加入将会违背对球迷的承诺，因此绝非易事。 打破旧制是一项艰巨的任务，尽管欧足联存在各种问题，但他们的利益分配偏重经常参加欧冠的俱乐部，他们已经打造了一项全球瞩目的旗舰赛事，对电视直播产品的吸引力毋庸置疑，所以俱乐部为何要去冒欧超这个风险呢？欧超在开始前就要找到数十亿镑的资金，若愿意以亏损的方式开启，Unify还要从高级订阅、发行合作、互动服务和商业合作中获取收入。 目前，还不知道A22将对无广告服务收取多少费用，也不清楚是按年付费还是按场次付费。据电视版权方面的专家Pierre Maes表示：“A22进行了一次很好的公关，但我认为他们可能只花了不到一小时准备稿件，我们对此可以一笑了之，一切的背后都是俱乐部的无奈，现在电视转播收入已经趋于稳定。”因此，在当前情况出现变化前，免费转播比赛就像一个空洞的承诺。 （zoli）返回搜狐，查看更多 责任编辑：

前国脚刘越在社交媒体上表示，不应该哀嚎中国足球对裁判没有影响力，自身做到进攻层面更有说服力才更靠谱。 谈及国足本场比赛的表现，刘越表示：“我更愿意把上半时的紧张归结为各种微小细节的累计综合效应。大赛前球员需要心理很稳定的基础。其次，受疫情影响亚冠和高水平国际赛事近几年我们参加的少，特别是正赛少，个别位置球员还是有些紧。” 对于进球被吹的争议判罚，刘越认为不能任由情绪支配思想，他表示：“说回那个判罚，首先是规则的解释，这是普及知识，不能为了迎合大家对裁判的情绪而去忽略这个事情，那样做很差劲。” “蒋光太越位，进球线路在他所处位置，这两样可以确认。但是他的越位是否影响了门线后卫的补防，是否挡住他的视线？理论上来讲是有这个可能，假如他做出当年苏亚雷斯的事情也不一定，因为没有人影响他的话，他会注意力更集中。给了裁判组理论上的讨论余地，他们怎么理解，怎么判罚，那就是他们的事情了。哀嚎中国足球对裁判没有影响力，那不就是和‘纪录片’里我们所唾弃的意图一样了吗，用什么去‘影响’裁判？还是靠更有说服力的进攻，这更靠谱。”

据俄卫星通讯社报道，俄罗斯总统普京日前在访问哈巴罗夫斯克（伯力）期间，听取了该市综合发展规划的报告。报告称，哈巴罗夫斯克未来的总体规划包括新建跨大学校园、会展中心、河运码头以及大乌苏里岛（黑瞎子岛）客货口岸。 【俄罗斯总统普京日前访问哈巴罗夫斯克】 黑瞎子岛，很多人应该都知道，现在是一分为二，中俄各一半面积。其中俄罗斯部分的行政规划，就属于黑龙江和乌苏里江交汇处的哈巴罗夫斯克市。 长期以来，哈巴罗夫斯克都是中俄边境贸易的重镇，跟中国之间有两个陆地货运口岸和一个水路客运口岸。但随着俄乌冲突爆发，俄罗斯经济“向东看”，中俄贸易量大幅上升，去年两国贸易额突破2400亿美元，创下历史新高。贸易额的大幅上升，也给边境口岸的吞吐能力提出了更高的要求。因此，在黑瞎子岛建立新客货口岸的事情，就自然被俄方提上了议程。 【在黑瞎子岛建立新客货口岸的事情，被俄方提上了议程】 去年2月，俄罗斯驻哈尔滨领事馆发布消息，称中俄两国官员讨论了联合开发黑瞎子岛的前景。俄罗斯前驻华大使杰尼索夫也发声，认为两国在黑瞎子岛建立自由贸易区是一个具有前景的项目，但为此双方还需要进行大量的工作。

机票免费退票难，自愿退票费用贵成为了困扰不少旅客的难题。近日，上海的龚先生就遇到了一件糟心事。 龚先生在东航App上购买了一张1月10日从上海飞往澳大利亚，价值6338元（含税）的机票。然而，在付款1分钟后，龚先生再次核对日期时，发现自己买错了日期。 于是，他立即在App上选择“退订”。没想到，前后耽搁不过几分钟，龚先生收到的退款金额仅有269元。高达5340元的“手续费”，比机票总价的84％还要多，着实惊呆了龚先生。

尿毒症，也称为慢性肾功能衰竭，是一种严重的肾脏疾病。许多尿毒症患者往往是因为长期忽视肾脏健康，导致病情逐渐恶化。医生提醒，如果身体出现两处发臭，可能是尿毒症的征兆。为了预防尿毒症的发生，晚上尽量坚持三不要。 一、尿毒症：无声的杀手 尿毒症是一种慢性进行性肾脏疾病，通常由肾小球肾炎、多囊肾等疾病引发。患者肾功能逐渐丧失，导致体内代谢产物堆积，引发全身多器官损害。尿毒症患者需要接受透析或肾移植等治疗，生活质量受到严重影响。 二、两处发臭，警惕尿 毒症 口腔发臭：尿毒症患者口腔中尿素氮含量升高，导致口腔细菌大量繁殖，引发口臭。因此，口腔发臭可能是尿毒症的征兆之一。 尿液发臭：尿毒症患者尿液中代谢废物增多，使得尿液发出浓烈的氨味。如果尿液持续发臭，应及时就医检查。 三、晚上坚持三不要，预防 尿毒症 不要憋尿：长时间憋尿会导致尿液在膀胱中滞留，容易滋生细菌，引发尿路感染。而尿路感染是尿毒症的主要诱因之一。因此，晚上睡前应排空膀胱，避免憋尿。 不要吃太咸：高盐饮食会增加肾脏负担，导致肾功能减退。晚上饮食应以清淡为主，避免摄入过多盐分。 不要熬夜：熬夜会导致身体免疫力下降，容易诱发肾脏疾病。保证充足的睡眠时间，有助于维护肾脏健康。 四、如何保护肾脏健康？ 除了晚上坚持三不要外，我们还应该做到以下几点来保护肾脏健康： 保持水分平衡：充足的水分摄入有助于稀释尿液中的代谢废物，减轻肾脏负担。同时，避免过量饮水，以免加重肾脏负担。 均衡饮食：保持均衡的饮食对肾脏健康至关重要。多摄入富含纤维、维生素和矿物质的食物，如新鲜蔬菜、水果和全谷物。限制高脂肪、高糖和高蛋白食物的摄入。 适度运动：适度的运动可以促进血液循环，提高新陈代谢，有助于排出体内的代谢废物。选择适合自己的运动方式，如散步、跑步、游泳等。 戒烟限酒：吸烟和过量饮酒都会对肾脏造成损害。戒烟限酒有助于维护肾脏健康。 定期体检：定期体检可以及时发现肾脏问题并进行干预治疗。建议每年进行一次肾功能检查，包括尿常规、血肌酐、尿素氮等指标的检查。 合理用药：避免滥用药物，尤其是对肾脏有损害的药物。在使用药物时，应遵循医生的建议和指导。 总结：尿毒症是一种严重的肾脏疾病，通常由长期忽视肾脏健康导致。为了保护肾脏健康，我们应该注意口腔和尿液的发臭现象，晚上坚持不要憋尿、不要吃太咸、不要熬夜。同时，保持水分平衡、均衡饮食、适度运动、戒烟限酒、定期体检和合理用药也是维护肾脏健康的重要措施。让我们关注肾脏健康，远离尿毒症的困扰！

糖尿病是一种慢性疾病，它会影响患者的代谢和胰岛素分泌。然而，很多人在睡觉时会有一些不寻常的表现，这些表现可能是由于血糖偏高所导致的。在这篇文章中，我们将探讨这些表现，并提供一些建议以帮助你管理血糖水平。 表现1：夜尿频繁 高血糖会导致体内水分流失过多，从而引起尿频。如果你发现自己晚上经常起床去厕所，这可能表明你的血糖水平偏高。为了缓解这种情况，你可以尝试减少晚上饮水量，以减少夜尿的次数。 表现2：失眠多梦 高血糖会影响神经系统的正常功能，导致失眠和多梦。如果你发现自己难以入睡或者睡眠质量很差，这可能是血糖偏高的一个信号。为了改善睡眠质量，你可以尝试调整睡眠环境，例如保持安静、降低光线等。此外，定期锻炼和保持良好的作息时间也有助于改善睡眠质量。 表现3：手脚麻木 高血糖会导致血液循环不畅，使得手脚等部位容易发生麻木。如果你在睡觉时经常感到手脚麻木，这可能是血糖偏高的一个迹象。为了缓解这种情况，你可以尝试改变睡姿或者增加锻炼量，以改善血液循环。 表现4：口干舌燥 高血糖会导致体内水分流失过多，从而引起口干舌燥。如果你在睡觉时经常感到口干舌燥，这可能是血糖偏高的一个信号。为了缓解这种情况，你可以尝试在睡前喝一些温水或者使用加湿器增加室内湿度。此外，避免过度劳累和保持良好的作息时间也有助于缓解口干舌燥的症状。 表现5：体重下降 虽然很多人都希望自己能够减肥，但是如果你的体重在短时间内急剧下降，这可能是一个不健康的信号。高血糖会导致身体无法充分利用葡萄糖来获取能量，从而引起体重下降。如果你发现自己没有采取任何减肥措施但体重却下降了，这可能是血糖偏高的一个迹象。为了维持健康的体重，你可以尝试调整饮食和增加运动量。同时，定期监测血糖水平也是非常重要的。 总之：如果你在睡觉时出现以上这些表现，这可能是血糖偏高的一个信号。为了保持健康的身体和良好的生活质量，建议你及时咨询医生并接受相应的检查和治疗。同时，通过调整饮食、增加运动量等措施来控制血糖水平也是非常重要的。最后提醒大家注意保持良好的作息时间和心态也是非常重要的。

拜仁不会在冬窗引进帕利尼亚 北京时间1月14日，罗马诺更新动态：帕利尼亚不会在今年冬窗加盟拜仁。我们都知道，去年夏窗截止日，他几乎已经是拜仁球员了，但最终交易破裂。此后，拜仁仍在关注帕利尼亚。不过，目前这笔转会已经不会发生，因为富勒姆索要7500万-8000万欧元的转会费，拜仁认为球员的价格太高。 （TH）

苏亚雷斯：没想到会再和梅西合作 北京时间1月14日，苏亚雷斯出席迈阿密国际亮相仪式，并谈到了自己与梅西的合作。 苏亚雷斯：我没想到自己会再一次和梅西合作，因为我以为他会在巴萨退役。这也是我来到迈阿密的另一个原因，我们充满了野心，想要向年轻人证明年龄并不重要，赢得冠军的渴望才重要。我对巴萨的感情永远都在，我们肯定会看西超杯决赛，我们都希望巴萨夺冠。 （TH）

美英军舰在红海遭遇袭击后，6国围堵胡塞武装，拜登下令，美英两军开打，对胡塞武装多个目标发起空袭，凌晨也门首都被炸。 当地时间1月12日凌晨，也门首都萨那传出至少三声巨大的爆炸声。随后，也门胡塞武装证实，其控制的也门首都萨那、荷台达省、萨达省、扎马尔省多地遭美军和英军空袭，其中包括首都萨那北部、萨那国际机场附近的代拉米空军基地，荷台达市南部的宰比德地区、荷台达机场，萨达市东部的卡赫兰基地等，袭击的目标主要针对胡塞武装的无人机、无人艇、陆基巡航导弹及海岸雷达、空中监视能力。 紧随其后，美国总统拜登、英国首相苏纳克发表声明，证实美英对胡塞武装发动空袭。拜登在声明中称，“美国和英国在澳大利亚、巴林、加拿大、荷兰的协助下，对也门胡塞武装多个目标发动打击，以回应其在红海水域袭击商船。”英国国防部则表示，英军出动4架携带“铺路4”型精确制导炸弹的“台风”FRG4战机在空中加油机的支持下，空袭也门胡塞武装目标，“初步迹象表明，胡塞武装威胁商船的能力受到了打击”。

南海危险，马科斯被拜登拿捏，美国战争燃料已经拉往了菲律宾，中方无路可退，今年中国在南海方向会更加强硬，解放军在美国主场明确划下“红线”。 那边美菲在南海的所谓“联合巡航”刚结束，现在美菲又开始有小动作了，美军大量的战争燃料被拉到了菲律宾，南海进一步陷入危险，菲律宾马科斯政府被拜登政府死死的拿捏住了。据环球网报道，近日，美国向菲律宾苏比克湾转运了大量燃油，总量有3900万加仑，1加仑约合3.78升。据悉，苏比克湾曾是美国海军在菲律宾北部的一个基地。 对于此次运输燃料，1月11日，美国驻菲律宾大使馆发言人称，这批燃油是从夏威夷红山散装燃料储存设施转运而来，是该设施运送到太平洋地区的“多批安全、清洁燃料之一”。同时，该发言人还表示，“所有向苏比克湾运送燃料的过程是在菲律宾政府有关当局以及我们的商业伙伴的充分协调下进行的”。 据了解，红山散装燃料储存设施则是美国于20世纪40年代初在夏威夷建造的地下设施。2021年和2022年，该设施接连发生严重泄漏事故，美国军方已决定关闭这一设施，把部分燃油转运至全球多处“战略地点”。现如今，美军把燃料转运到菲律宾，其目的不言自明。

本文转自：人民日报客户端 “年纪很大不会加微信的，只教一次” “挽留过一次还是拒绝的，就礼貌挂断” “明显不相信的，就别浪费时间挽留” …… 你以为来到了某个销售培训营？ 真相让人吃惊 近日 湖北安陆警方打掉一电诈引流团伙 查获了200多套电子版诈骗引流话术 原来有这样一群人 诈骗分子都“瞧不上眼” 一起来看 红包不要的不骗 拒绝加微信的 红包也不要的 只挽留1次 若还是拒绝 就礼貌挂断 不要强推 起疑心的不骗 问“是不是诈骗？ 是骗人的吧？”这类话的 说明已起疑心 不要过多浪费时间 直接挂断 换人接听的不骗 通话中 换身边人接听的 大概率是身边人已经起疑 这类人 不要推客服，直接挂断 不会操作的不骗 年纪较大的人 若不会操作微信、网上转账 只教1次 若还是不会 或产生怀疑 就礼貌挂断，不要浪费时间 不是本人接听的不骗 打电话若非本人接听 尽量说服其换本人接听 理由为活动内容 只能说给客户本人知道等等 若对方不配合 直接挂断 ...... 你以为这是诈骗团伙良心发现？ 不！！！ 他们是为了提高行骗效率 在引流阶段尽量排除“聪明人” 找出更容易行骗的对象 电信诈骗是一个高度成熟的犯罪产业 要想杜绝被骗 最好的办法就是置之不理 直接删除拉黑，及时报警 成为诈骗分子“最嫌弃”的人 实在搞不清楚，牢记以下“三点” 我没钱 别找我 不转账 （来源：中国警察网）

1月13日，华为旗舰店·北京王府井正式开业。这既是北京首家华为旗舰店，亦是华为在全国范围内开设的第十家旗舰店，更是华为旗舰店全面升级、实现品牌高端化建设的集中体现和缩影。华为北京旗舰店的开业主题为“京”年会更好，在为消费者送上“今年会更好”的美好祝愿同时，还希望在新年之际为首都的消费者带来全新零售体验。而面向即将重磅开启的龙年，华为北京旗舰店还将注入澎湃消费驱动力。值得一提的是，为了打造具有特别“京味儿”的“城市客厅”，华为北京旗舰店从选址到设计，再到服务等多个维度都融入独具京韵的元素。这让华为北京旗舰店在焕新传统文化的同时，也让消费者能够充分感知华为的人文温度。 以“京味儿”元素邂逅现代科技，演绎国际新潮范儿华为旗舰店的选址，每次都让人眼前一亮。无论是落地于天津滨江道的华为天津旗舰店，还是落地于上海前滩太古里的华为上海旗舰店，都选择了当地极具地域特色，且站在时尚潮流风口的地点。此次华为北京旗舰店的选址依旧采用一以贯之的策略，选择了左拥历史，右揽繁华，且被誉为“金街”的北京王府井步行街。既有古老气息，又有现代风尚的王府井步行街，不仅能展现中国传统文化，还可带来国际化机遇。华为北京井旗舰店则在此地构建古今交融的“城市客厅”，生动诠释着“京味儿”魅力如何与现代科技融合、碰撞。在设计层面，华为北京旗舰店充分从北京城东西对称的布局中充分汲取设计灵感，融入中轴叙事、均衡对称等经典建筑语言。其整体采用极致的中轴对称设计，同时结合简约的几何线条，将中轴的传统文化观融入现代化的建筑表达中。更值得注意的是，华为北京旗舰店店内的细节也完全融入中轴对称设计。从桌椅摆放到视线所及，所有线条都严格遵循中轴对称原则。十足的“京味儿”元素，既与北京本身中轴对称的城市脉络相契合，还凸显着华为美学的再度延续。 在现代科技层面，华为北京旗舰店最为亮眼的当属“高透幕墙”。具体来看，华为北京旗舰店的外墙采用玻璃材质，共使用了17块定制巨幅玻璃幕墙。一体成型的工艺加上高透性的优点，保证外立面造型的流畅，也显得更为轻盈，且通透感十足。在店内设计方面，华为北京旗舰店别出心裁地设立绿洲咖啡区，在该区域应用了大量木质材料，加上完美契合的海量绿植，于恰到好处的光线中营造出自然、温馨的氛围，更适合消费者之间的无缝交流。

冬天使劲吃，一通便，二护肤，三养胃，营养丰富，简单一做好香啊！ 转眼间，我们已经来到了最寒冷的季节，此时，我们身体的新陈代谢和血液循环都会变慢，所以我们需要给身体补充更多的营养和热量，让我们的身体保持温暖，抵御寒冷。而冬季，正是很多新鲜蔬菜上市的季节，最常见的就是白菜、萝卜、青菜、土豆，菠菜、芹菜等，用它们和肉类搭配做菜，不仅营养丰富，而且价格便宜，是这个季节的最佳选择，尤其是这些蔬菜中的白菜，绝对可以称之为冬季的“主打蔬菜”

在现代社会，越来越多的人开始关注身体健康和体重管理。尽管有很多减肥方法和产品可供选择，但很多人仍然希望能够在不费力气的情况下瘦下来。幸运的是，有一些冷知识可以帮助你实现这个目标。 一、吃得慢一点可以帮助 你减肥 研究表明，当我们吃得慢一点时，我们的大脑有足够的时间接收到饱腹信号，从而减少了进食的量。 此外，吃得慢还可以增加我们的满足感，使我们更容易控制食欲。因此，下次进餐时，请尽量放慢速度，享受每一口食物。 二、喝冷水可以帮助你燃烧更 多的卡路里 当我们喝冷水时，我们的身体需要消耗能量来加热水分，从而增加了我们的代谢率。此外，冷水还可以让我们感到更饱，减少进食量。因此，每天喝一些冷水可能会帮助你不经意间瘦下来。 三、睡眠不足可 能会导致体重增加 研究表明，睡眠不足会影响我们的激素平衡，增加食欲，并降低我们的代谢率。此外，当我们疲劳时，我们更容易选择高热量的食物来补充能量。因此，保持良好的睡眠习惯可能会帮助你控制体重。 四、轻度运动也可以起到同样的 效果 研究表明，轻度运动可以帮助我们燃烧脂肪，并提高我们的代谢率。此外，轻度运动还可以增加我们的肌肉质量，从而提高我们的基础代谢率。因此，每天进行一些轻度运动，如散步或瑜伽，可能会帮助你不经意间瘦下来。 五、吃蛋白质丰富 的早餐可以帮助你更好地控制食欲 研究表明，蛋白质可以增加我们的饱腹感，并减少我们对高热量食物的渴望。此外，蛋白质还可以帮助我们建立肌肉，从而提高我们的代谢率。因此，每天早上吃一些蛋白质丰富的食物，如鸡蛋或酸奶，可能会帮助你控制体重。 六、减压可以帮助你减肥 当我们处于压力状态时，我们的身体会释放出一种叫做皮质醇的激素，它会导致我们的身体储存更多的脂肪。因此，学会减压的方法，如冥想或运动，可能会帮助你不经意间瘦下来。

随着气温的逐渐下降，呼吸道疾病的高发期也随之而来。为了增强孩子的免疫力，我们可以通过合理的饮食来提高孩子的抵抗力。下面介绍6种适合孩子煮汤喝的食物，希望能够帮助家长们在呼吸道疾病高发期时，给孩子提供更好的保护。 一、煮鸡汤给孩子喝 鸡肉富含蛋白质和氨基酸，能够增强孩子的免疫力。此外，鸡肉还含有丰富的维生素B和矿物质，有助于提高孩子的抵抗力。 煮鸡汤时，可以加入一些蔬菜和中药材，如胡萝卜、白萝卜、枸杞等，以增加汤的营养价值。 二、煮猪骨汤也是一种不错的选择 猪骨富含胶原蛋白和钙质，能够增强孩子的骨骼发育和免疫力。此外，猪骨还含有一定的脂肪和胆固醇，有助于提高孩子的体力和抵抗力。 在煮猪骨汤时，可以加入一些蔬菜和中药材，如山药、黄耆、枸杞等，以增加汤的营养价值。 三、煮鱼汤也是一种不错的选择 鱼肉富含优质蛋白质和不饱和脂肪酸，能够增强孩子的免疫力和智力发育。此外，鱼肉还含有丰富的维生素D和矿物质，有助于提高孩子的骨骼发育和抵抗力。 在煮鱼汤时，可以加入一些蔬菜和中药材，如海带、木耳、枸杞等，以增加汤的营养价值。 四、煮豆腐汤也是一 种不错的选择 豆腐富含优质蛋白质和多种氨基酸，能够增强孩子的免疫力和骨骼发育。此外，豆腐还含有丰富的钙质和矿物质，有助于提高孩子的抵抗力和智力发育。 在煮豆腐汤时，可以加入一些蔬菜和中药材，如菠菜、香菇、枸杞等，以增加汤的营养价值。 五、煮蔬菜汤也是一种不错的选择 蔬菜富含丰富的维生素、矿物质和纤维素，能够增强孩子的免疫力和消化功能。此外，蔬菜还含有一定的抗氧化物质，有助于提高孩子的抵抗力和抗衰老能力。 在煮蔬菜汤时，可以选择一些富含维生素C的蔬菜，如西红柿、胡萝卜、青椒等，以增加汤的营养价值。 六、煮粥也是一种不错的选择 粥是一种易于消化的食物，能够为孩子提供丰富的营养物质。在煮粥时，可以选择一些富含蛋白质和维生素的食材，如鸡肉、鱼肉、豆腐、蔬菜等，以增加粥的营养价值。 此外，可以适量加入一些中药材，如黄芪、党参、枸杞等，以增强粥的药用价值。 七、在给孩子煮汤 喝时，需要注意以下几点 首先，要选择新鲜的食材，以保证汤的营养价值和口感。其次，要注意烹饪时间，不要过长或过短，以保持食材的营养成分和口感。最后，要适量添加调味料，以增加汤的风味和口感。 总结：在呼吸道疾病高发期，给孩子煮汤喝是一种很好的保护措施。通过选择适合的食材和合理的烹饪方法，可以为孩子提供丰富的营养物质，增强其免疫力和抵抗力。

北京时间1月14日NBA常规赛，主场作战的犹他爵士以132-125击败洛杉矶湖人，爵士取得5连胜。马尔卡宁29分10篮板5助攻，戴维斯15分15篮板11助攻。 全场具体比分（爵士队在后）：39-31、28-33、28-36、30-32。 湖人队：拉塞尔39分3篮板8助攻、里夫斯19分4篮板2助攻、八村塁17分3篮板1助攻、戴维斯15分15篮板11助攻、伍德15分9篮板1助攻、普林斯12分1篮板1助攻、范德比尔特5分3篮板1助攻、克里斯蒂3分3助攻、梅斯1篮板2助攻、雷迪什1篮板。 爵士队：马尔卡宁29分10篮板5助攻、塞克斯顿27分4篮板5助攻、克拉克森21分4篮板4助攻、科林斯19分13篮板2助攻、乔治19分3篮板3助攻、邓恩7分2助攻、凯斯勒4分6篮板、奥利尼克4分5篮板2助攻、阿巴吉2分4篮板、冯泰基奥4篮板4助攻。 爵士在比赛开局时表现出色，打出一波进攻以24-19领先。然而，随后湖人开始追赶，并不仅抹平比分，还领先爵士8分。本节比赛，爵士逐步拉近分差，其中马尔卡宁获得10分，湖人的里夫斯获得12分。第一节，湖人以39-31领先。 第二节开始，爵士出现了表现糟糕的情况，比分最多时落后12分。虽然节中一度反击，将分差拉至1分，但是湖人进攻灵感还在，进入本节末段，湖人优势依然明显。本节比赛，爵士的克拉克森获得12分，湖人的伍德获得10分。第二节，湖人以67-64领先。 第三节开始时，爵士的表现并不理想，劣势逐渐扩大，比分落后7分。然而，随着比赛推进，爵士逐渐进入状态，开始发力，将比分追平并反超7分。后段，湖人止血，缩小分差。本节比赛，爵士的马尔卡宁获得12分，湖人的拉塞尔获得10分。第三节，爵士以100-95领先。 进入第四节，爵士开局表现不佳，双方分差缩小至2分。然而，随着比赛推进，爵士逐渐进入状态，并打出一波进攻，以11分的优势领先。小节后段，湖人紧追比分。本节比赛，湖人的拉塞尔获得11分。最终，爵士以132-125赢得了比赛。 湖人队首发：丹吉洛-拉塞尔、奥斯汀-里夫斯、安东尼-戴维斯、托里恩-普林斯、卡姆-雷迪什 爵士队首发：劳里-马尔卡宁、科林-塞克斯顿、约翰-科林斯、克里斯-邓恩、西莫内-冯泰基奥返回搜狐，查看更多 责任编辑：

在2023年卡塔尔亚洲杯A组首轮的激烈角逐中，中国男足虽然与塔吉克斯坦战成0-0平局，但国足唯一的归化球员蒋光太的表现无疑是一大亮点。他不仅在防守上作出了关键贡献，而且展现了非凡的意志力和战斗精神，其中一次狂奔50米堵枪眼的动作更是令人印象深刻！ 比赛第37分钟，对手从后场发动进攻，蒋光太迅速做出反应。他在短时间内从对方禁区迅速狂奔至边线附近，全程约50米的冲刺，最终在边线处以一记飞身动作堵截对手的反击，这一行为不仅展示了他的极佳体能和防守意识，也体现了他对比赛的投入和决心。 上半场伤停补时阶段，蒋光太在大腿后侧出现受伤，他在防守结束后捂着大腿的动作被镜头拍到，这也让现场及电视机前的观众都为他捏了一把汗。然而，他选择坚持比赛，展现了顽强的意志。尽管受伤，但他依然坚持踢满全场，这种精神令人敬佩。 第62分钟，蒋光太再次展现了他的坚韧。在带伤的情况下，他用身体硬生生地挡住对手的强悍冲击，并将球解围出边线。这一幕再次证明了蒋光太在国足后防线上不可或缺的重要性和影响力，这也是国足全场比赛力保球门不失的一个缩影，蒋光太的能力毋庸置疑。 尽管下半场国足的进球因蒋光太被判越位而被取消，这一判罚颇具争议，但这并不能掩盖蒋光太整场比赛中的出色发挥。他的防守和牺牲精神为国足保持了0比0的比分，尽管这次“越位”判罚让他成为了某种意义上的“受害者”，但他的表现无疑证明了自己作为国足唯一归化球员的实力和价值。（老邱 中超球评）

资料图，AI合成 说实话，这条新闻很戏剧性，但多少还在我意料之中。 彭博社近日在一则报道中披露，现在不少远洋货轮穿越红海时，都会在对外公开的“目的地”一栏中，填上“中国”；或者在备注上，特意标明“船上都是中国籍船员”等内容。 这不是我说的，这是彭博社的调查报道。 为什么？ 很简单，用西方媒体的话说，突出这艘船与中国的联系，也是在告诉胡塞武装，别袭击我。 毕竟，红海现在风云激荡，成了远洋货轮的伤心之地。 也门胡塞武装为加沙巴勒斯坦人强出头，在红海袭击了几十艘与以色列有关的货船，迫使大批货船远走好望角；美国和英国又恼羞成怒，最近对胡塞武装发动猛烈军事打击。 加沙战争在外溢，红海事实上成为中东第二战场。胡塞肯定会继续报复，这条世界贸易的黄金水道，最近变得格外凶险。

本文转自：新华网 新华社金沙萨1月13日电（记者史彧）刚果（金）副总理兼外长卢通杜拉13日说，联合国刚果（金）稳定特派团（联刚稳定团）已开始第一阶段撤出工作，计划将于2024年年底前全面撤出刚果（金）。 卢通杜拉当天与联合国秘书长刚果（金）问题特别代表兼联刚稳定团团长凯塔在刚果（金）首都金沙萨举行联合记者会。卢通杜拉说，根据去年12月19日联合国安理会通过的第2717号决议，联刚稳定团已开始第一阶段撤出工作。 根据双方发布的公报，联刚稳定团分三个阶段缩编撤离。联刚稳定团将于2024年4月30日前撤出南基伍省，当地军事营地移交政府。在评估后，联刚稳定团随后将分别撤出北基伍省及伊图里省。联刚稳定团计划在2024年年底前全面撤出刚果（金）。 卢通杜拉和凯塔承诺双方将加强协作，确保联刚稳定团逐步、有序、负责任地撤出刚果（金）。 联刚稳定团的前身是成立于1999年的联合国刚果民主共和国特派团（联刚特派团）。鉴于刚果（金）局势进入新阶段，联合国安理会2010年通过决议，从当年7月1日起将其更名为联刚稳定团。

“不论是聊天还是见面，我都明确拒绝发生关系……我没想到他是这种人。”赵雯（化名）说。 人生低谷—— 车祸后腿部受伤，行走、下蹲都受影响 通过社交软件认识男网友，两人约见散步 2022年9月，27岁的赵雯遭遇了一场车祸。车祸后，她的腿总是有些“问题”，始终不能下蹲，走路有时一瘸一拐，无法长时间站立、行走。这件事对她的影响很大，导致她的心情持续低迷。 2023年，赵雯在湖北武汉找到一份工作，但并不顺利，同期腿部的旧伤再次复发，她感觉自己跌入了人生低谷。 8月15日，心情低迷的赵雯在社交软件上收到了一名男网友的招呼，两人添加好友后，她发现对方的名字叫“夜里去江滩吹风”，便打了这个网名，结果该网友表示愿意开车接她。聊天记录中，网友进行了自我介绍，称自己是1989年生人，单身未婚。赵雯询问对方未婚的原因，对方回复，“努力工作学习，提升自己，抓紧搞钱……我觉得男人的事业比较重要……” “当时我心情很差，他刚好出现。我没谈过恋爱，他和别的网友不太一样，不会一上来就聊乱七八糟的，所以我想接触一下。”赵雯说。 8月15日晚7时40分左右，两人见面，聊了各自的工作、生活，后男子送赵雯回家，“期间，他问我要不要去酒吧喝点，我拒绝了，他没有强求我。” 当晚9时许，两人重新通过社交软件聊天。 尝试接触—— 第二次见面时男方给她买了裙子、鞋子 男方提出酒店开房，她拒绝但没有坚持 赵雯认为男方并非她理想的对象，但觉得可以做朋友相互倾诉，“我感觉他不是坏人，了解一个人总得长期的相处，而不是一棍子打死一个人。” 男网友在聊天中称，感觉赵雯在见面时比较低沉，希望和她谈恋爱，并称愿意给她买裙子。期间，有一些出格的言语，但赵雯未予回应。男网友提及想抱着赵雯睡觉，赵雯称“2000元可以让你抱着。”男方询问，“你不怕我冲动”。赵雯回复，“不可以冲动，克制。” 华商报大风新闻记者注意到，男子多次有性暗示言语，但女方均未回应或拒绝。两人谈论中主要提及买旗袍、裙子，再次约见等。 8月18日晚8时30分左右，赵雯与男方再次碰面。两人逛街期间，男方给赵雯买了裙子和鞋。她说，晚10时30分左右，因为感觉腿疼，她想回家，对方提出在她家附近的酒店开房间，“我拒绝，但对方坚持，我便想自己订标间。如果对方晚上没碰我，或许可以考虑交往。”期间，她问对方是否玩游戏，被拒绝后，便开玩笑地嘲讽了一下，“没想到他很生气，用手使劲掐住我脖子……我意识到对方可能伤害我，便不敢反抗……”

日前，央华戏剧宣布新的创作计划，莫言的戏剧作品《鳄鱼》舞台剧将于5月至9月初进行全国巡演，巡演城市包括：苏州、杭州、南京、福州、烟台、郑州、深圳、广州、武汉、上海、太原、宁波，并在巡演最后回到北京。其中，杭州的演出目前定于5月10日-11日在杭州剧院上演。

枸杞子是一种常见的中药材，被广泛应用于中医药领域。它具有丰富的营养成分和药理作用，对人体健康有着诸多益处。尤其对男性而言，长期喝枸杞子泡水可以带来许多好处。下面，我将为大家详细介绍医生给出的答案。 一、枸杞子具有滋补肝肾的作用 中医认为，肝肾是男性生殖系统的重要器官，对男性的性功能起着重要的调节作用。长期喝枸杞子泡水可以滋补肝肾，增强肝肾功能，从而提高男性的性功能。枸杞子中的多糖、黄酮类物质等成分，可以促进肝肾的代谢和排毒功能，减轻肝肾负担，提高性激素的合成和分泌，增强性欲和性能力。 二、枸杞子还具有 抗氧化的作用 现代生活中，男性常常面临各种压力和环境污染，导致体内自由基的产生增加，从而引发一系列健康问题。而枸杞子中富含的多种抗氧化物质，如维生素C、维生素E、多酚类物质等，可以中和体内的自由基，减少氧化损伤，保护细胞免受损伤。长期喝枸杞子泡水可以提高男性的抗氧化能力，减少慢性疾病的发生风险，延缓衰老过程。 三、枸杞子还有调节免 疫功能的作用 男性免疫力的强弱直接关系到身体的健康状况。枸杞子中的多糖类物质具有增强免疫功能的作用，可以提高机体的抵抗力，增强免疫细胞的活性，增加抗体的产生。长期喝枸杞子泡水可以增强男性的免疫力，预防感染和疾病的发生。 四、枸杞子还有保护视力的作 用 现代社会，男性长时间使用电子产品，如电脑、手机等，容易导致眼睛疲劳和视力下降。而枸杞子中的胡萝卜素、维生素A等成分，可以保护视网膜细胞，改善视力，预防眼部疾病的发生。长期喝枸杞子泡水可以保护男性的视力，减轻眼睛的疲劳感。 五、枸杞子还有降血压、 降血脂的作用 高血压和高血脂是男性常见的心血管疾病，严重影响男性的健康。枸杞子中的多糖类物质可以降低血压和血脂，减少心血管疾病的发生风险。长期喝枸杞子泡水可以帮助男性降低血压和血脂，保护心血管健康。 综上所述，男性长期喝枸杞子泡水有诸多好处。它可以滋补肝肾，提高性功能；具有抗氧化作用，延缓衰老；调节免疫功能，增强抵抗力；保护视力，预防眼部疾病；降低血压和血脂，保护心血管健康。因此，男性可以适量饮用枸杞子泡水，以改善身体健康。当然，在享受这些好处的同时，也要注意适量饮用，避免过量引起不适。

鳝鱼是一种常见的淡水鱼类，具有丰富的营养价值和药用价值。据医生介绍，经常食用鳝鱼可以解决许多健康问题，但也有一些人不适合贪嘴。 一、鳝鱼富含优质蛋白质和多种维 生素 对于增强体力、促进生长发育非常有益。尤其是对于儿童、青少年和孕妇来说，经常食用鳝鱼可以提供充足的营养，帮助他们健康成长。 二、鳝鱼中含有丰 富的不饱和脂肪酸 对心血管系统有很好的保护作用。这些脂肪酸可以降低血液中的胆固醇水平，预防心脑血管疾病的发生。因此，经常食用鳝鱼可以降低患心脑血管疾病的风险。 三、鳝鱼还含有丰富的钙、磷 等矿物质 对于骨骼的生长和维持有重要作用。老年人和骨质疏松患者经常食用鳝鱼可以增加骨密度，预防骨质疏松症的发生。 四、鳝鱼还具有一定的药用价值 中医认为，鳝鱼具有温中补虚、益气养血的作用。经常食用鳝鱼可以改善脾胃功能，增强人体的免疫力。此外，鳝鱼还可以治疗一些消化系统疾病，如胃炎、胃溃疡等。 五、并不是 所有人都适合经常食用鳝鱼 1、有热症状的 人 鳝鱼性温热，容易上火。因此，体内有热症状的人，如口腔溃疡、痤疮等，应少食或不食用鳝鱼。 2、消化系统不好的人 鳝鱼富含蛋白质和脂肪，容易引起肠胃不适。消化系统不好的人，如胃肠功能紊乱、胃病患者等，也应适量食用鳝鱼。 3、过敏体质的人 鳝鱼中含有一种特殊的物质，可能引起过敏反应。因此，对于过敏体质的人来说，食用鳝鱼可能会导致过敏症状加重，甚至引发严重的过敏反应。因此，过敏体质的人应慎重食用鳝鱼。 4、免疫力 较弱的人 最后，鳝鱼是一种淡水鱼类，容易寄生虫。因此，对于免疫力较弱的人，如孕妇、儿童等，应选择新鲜、健康的鳝鱼，并确保充分煮熟，以避免寄生虫感染。 总结：经常食用鳝鱼对于健康有很多好处，可以解决许多健康问题。然而，并不是所有人都适合贪嘴。对于体内有热症状、消化系统不好、过敏体质或免疫力较弱的人来说，应适量食用鳝鱼或避免食用，以免引发不适或健康问题。

直播吧1月14日讯 NBA常规赛，雷霆主场112-100战胜魔术。 赛后，雷霆中锋霍姆格伦和魔术后卫萨格斯交换球衣并合影留念。 二人早在高中时期就是队友，一同效力于明尼哈哈学院；大学时又同在冈萨加大学。 在2021年NBA选秀大会上，萨格斯于首轮第5顺位被魔术队选中。霍姆格伦则在2022年NBA选秀大会上以榜眼身份被雷霆摘下。