本文转自：光明日报 “黄昏门诊”解错峰就医难 ——宁夏固原市卫生健康系统用心用情办好民生实事 作者：本报记者 张文攀 闫 磊 《光明日报》（ 2024年01月14日 03版） 【学思想 强党性 重实践 建新功】 数九寒冬，晚上9点50分，宁夏固原市中医院皇甫谧康复中心，一位患者匆匆赶来：“搬东西不小心扭着腰了，这么晚还能给看吗？” “能看。夜间门诊，就是为了方便大家晚上就医看病。”一番检查后，值班坐诊医生闫固林开始为患者针灸，“得连续扎针好几天呢，晚上10点前都有人。” 闫固林是固原市中医院副院长、皇甫谧康复中心主任。他告诉记者，康复中心以前坐诊时间不会超过晚上8点，第二批主题教育开展以来，医院下沉基层了解情况时发现，很多上班族白天没时间来看病，为此，医院专门开设了“夜间门诊”。“刚开始有的医生不理解，看到晚上病人稀稀拉拉，就想提前关门下班。我说那不行，说10点下班就是10点，早一分钟都不行。”闫固林说，有的教师下了晚自习来做理疗，有人加完班来针灸拔罐，如今，康复中心床位增至120张，比之前多一倍。 普儿科医生廖红梅是固原市人民医院“黄昏门诊”的出诊医师。“冬季儿童呼吸道感染多发，很多县区父母带着孩子大老远跑来看病，医院特意把检查化验等医技科室上班时间延长，检查结果当天出，患者随看随走。有了‘黄昏门诊’，非急症患者不用扎堆去急诊，也减轻了急诊的压力。”廖红梅说。 第二批主题教育开展以来，在固原市多家医院，“黄昏门诊”“夜间门诊”“假日门诊”等成为常态。固原市卫生健康委员会副主任马桂玲告诉记者，针对患者反映较为集中的“核磁、CT等检查排队等候时间长”“上班族、学生族错峰就医难”等问题，全市有15家公立医院实行延时医疗，采取“早提前、午不休、晚延长”的方式，方便了患者就医，受到群众好评。 提升就诊服务水平、满足群众就医需求，离不开医疗人才支撑，但在固原，人才流失是让不少医疗机构头痛的共性问题。“边远地区引才本就不容易，有些业务能力很出色的医生，就因为没有编制，同工不同酬，没能留下来。”固原市人民医院副院长张丽说。 固原市人民医院专门组成薪酬制度改革小组，深入各科室部门座谈摸排，下决心解决这个“老大难”问题。医院制定了固原市人民医院“同工同酬”工作实施方案，投入1200余万元落实全院753名备案制工作人员同工同酬。实行同工同酬以来，新招聘人员122人，目前没有人离职，人才流失情况得到初步扭转。 “像我这样工作五六年还没编制的，基本工资比较低，也没有住房公积金。现在好了，医院实行同工同酬，扣完五险一金，到手工资直接翻了一倍。”固原市人民医院泌尿外科住院医师金伟说，以前，他所在的科室一半医生都没有编制，同工同酬后，大家的精气神提起来了，干工作更有劲头了。 固原市人民医院急诊科肛肠组医生高甲斌，就是离职后又“返流”的人才之一。他告诉记者，因自己没有编制，工资待遇提不上来。2022年，石嘴山市一家医院抛出橄榄枝，他选择了离开。“几个月前，听说原单位正在推行同工同酬，咱本来就是固原人，能回到家乡发展，还有不错的待遇，好着呢！于是我又考了回来。”他说。 第二批主题教育开展以来，固原市卫生健康系统以“四下基层”为抓手，用心用情用力办好群众关切的医疗卫生健康民生实事，2023年6月份以来，涉医投诉量较去年同期下降了13%，2023年公立医院门急诊诊疗人次同比增长7.7%、三级医院三四级手术占比同比提高7.64%，患者转外就诊明显减少，群众看病就医体验进一步提升。 （本报记者 张文攀 闫 磊）

德甲-桑乔回归首战即助攻 多特3-0达姆施塔特终结四轮不胜 直播吧1月14日讯 北京时间1月14日01:30，德甲联赛第17轮多特挑战达姆斯塔特的比赛，上半场吉腾斯助攻布兰特低射破门，菲尔克鲁格禁区被放倒未判罚，下半场桑乔替补上场回归首秀助攻罗伊斯破门，科贝尔献神扑，穆科科替补抽射建功，最终多特客场3比0达姆斯塔特终结四轮不胜距离前四3分。 比赛关键事件： 第24分钟，多特打破僵局！右路吉腾斯拿球连过两人后直塞禁区布兰特小角度抽射破门，达姆斯塔特0-1多特。↓ ↓ 第77分钟，多特扩大比分！马伦中路斜塞禁区桑乔横扫门前罗伊斯推射破门，达姆斯塔特0-2多特。↓ ↓

直播吧1月14日讯 英超第21轮，曼城客场3-2战胜纽卡。沃克全场数据： 1次助攻 1次封堵射门 2次拦截 1次抢断 85次触球 传球成功率94% 1次关键传球 3次传中1次到位 5次长传2次到位 6次地面对抗赢得4次 3次争顶赢得0次 8次丢失球权 1次犯规 1次越位 1次射偏 3次尝试过人成功3次 （mageth）返回搜狐，查看更多 责任编辑：

本文转自：闽北日报 青山滴翠，碧水如黛，仲冬的阳光温暖地洒满华阳山，山下的顺昌县双溪街道下沙黄坑村静美如画。10日，在村书记陈香泉的带领下笔者来到沿溪而建的“畲家小院”。屋外，茶亭别致，盆栽绿意盎然；屋内，畲族特色的装饰随处可见，充满古朴清新的气息。 “元旦假期，畲家小院的5间客房全部满了，其中来自上海的客人住了两天，十分满意，又多留住了两天。”陈香泉告诉笔者。 据陈香泉介绍，“畲家小院”投资者刘女士因父亲工作的关系，同下沙黄坑村结下了缘分。她本人也喜欢旅游，对民宿十分着迷，每到一个地方，都特别留意住过的民宿，跟各地的民宿主交流，如何打造一个独特的民宿。“浙江莫干山，那边的民宿一晚一千多元，让我感到十分好奇。我们华阳山地方不比那里差，我们也可以做。”山清水秀的华阳山和质朴的村民，促使刘女士萌生了在这边做民宿定居的想法。 双溪街道下沙村也正锚定打造“宜居宜业和美乡村”目标，计划打造独具地方特色的精品民宿，为乡村振兴注入新动能。 双方一拍即合，2023年，刘女士带着对第二故乡的热爱，在华阳山开了“畲家小院”，成为了下沙黄坑村的“新乡人”。精心设计，亲手打造的独具畲家风情的民宿与周围村民农家乐相融合，为外来游客提供更加原生态的乡村生活体验。元旦开业以来，“畲家小院”预约不断，村里也热闹了起来。 在民宿的带动下，村周边的农家乐也做起来了，村民高琴秀就是其中之一。“住在民宿的客人，就在我们家里吃饭，就是一些家常菜，他们十分喜欢。”高琴秀高兴地说，等发展好了，隔壁邻居也可以带起来，大家可以一起做。 “依托华阳山和畲家风情，我们正在加快推进畲家康养民宿及配套停车场、道路白改黑，华阳山研学基地、畲药园等一批文旅项目建设，吸引更多的‘三乡人’返乡创业，进一步提高乡村旅游的品质和知名度，也为当地居民提供更多的就业机会和增收渠道。”双溪街道党工委副书记邱其昌对当地发展充满信心。

本文转自：芜湖日报 新华社北京1月13日电（记者 林苗苗）近日，国家心血管病中心、中国医学科学院阜外医院顾东风院士和鲁向锋教授团队研究发现，后天获得的克隆性造血相关基因突变可显著增加冠心病风险，相比未携带者，携带体细胞基因突变者发生冠心病的风险将增加42%。 研究成果近日在线发表于国际知名医学期刊《贾玛心脏病学》。该研究基于我国随访长达20年6000余例的队列人群，通过靶向深度测序系统，检测了克隆性造血相关的90个基因以及冠心病相关的500余个基因变异，在中国人群中构建了克隆性造血相关的体细胞基因突变特征谱，发现高达17.8%的研究对象携带这类突变。 研究发现，相比未携带者，携带体细胞基因突变者发生冠心病的风险将增加42%，且突变细胞比例越高，冠心病风险越大，尤其是TET2基因的突变最高可增加近300%的风险。值得注意的是，在年轻人中占比更高的小克隆突变也可增加33%的风险。 后天获得的体细胞突变与先天炎症基因遗传风险呈现明显的叠加效应。研究人员进一步结合冠心病多基因遗传风险评分，评估了先天遗传和后天获得性突变对冠心病的协同作用，发现先天遗传高风险人群同时携带体细胞突变，冠心病风险将升高120%，而当先天遗传风险较低时，体细胞突变导致的冠心病风险将被完全抵消。 据了解，后天获得的克隆性造血相关体细胞突变主要受到衰老和环境因素的影响。研究系统揭示了后天体细胞突变在中国人群的分布特征，其发生率从30岁开始逐步攀升。受访专家提示，早期检测对心血管疾病高危人群筛查和精准防控具有重要价值，通过高深度测序研发相应的遗传风险评估工具，将推动冠心病的个体化精准防治。

直播吧01月14日讯 英超第21轮，纽卡斯尔主场迎战曼城，比赛第37分钟，戈登边路带球杀入禁区兜射破门，纽卡2-1反超曼城。 返回搜狐，查看更多 责任编辑：

挡不住????吉滕斯精彩突破+奔袭助攻，布兰特推射建功 直播吧01月14日讯 多特vs达姆施塔特第24分钟，吉滕斯在右路精彩突破后奔袭传球，布兰特破门，此时比分变为多特1-0领先。 返回搜狐，查看更多 责任编辑：

来源：看看新闻Knews 综合外媒报道美国总统拜登1月12日前往宾夕法尼亚州的一家咖啡馆会见选民，画面显示拜登在进入咖啡馆前向民众打招呼时，有抗议者对其大喊：“失败者！”.当地时间1月10日美国前总统特朗普接受福克斯新闻采访时，指责现任总统拜登推高了能源价格让俄罗斯总统普京发了财。特朗普说：“乔·拜登推高了能源成本，这就是导致通货膨胀的原因。也正因如此，普京才变得足够富有。他（拜登）从不提这件事，他就是那个引发这场战争的人，他将石油价格推高到100美元/桶，正在逼近纪录，而普京在发财。”（编辑：殷滋）

来源：看看新闻Knews 当地时间1月12日下午，北京时间今天清晨，联合国安理会第9532次会议就红海局势展开讨论。美国和英国常驻联合国代表在会上发言时均表示，美英12日对也门的空袭符合《联合国宪章》第51条关于行使自卫权的规定，而俄罗斯常驻联合国代表表示，《联合国宪章》第51条并不适合于保证商业船只海上航行自由的情况。联合国助理秘书长希亚里说，红海局势的发展以及地区冲突恶化的风险令人感到担忧，我们呼吁安理会继续积极与相关各方接触，防止事态进一步升级。（编辑：祝闻豪）

她曾说“所有的生，其实都是死亡的前奏，只不过时间不同而已。” 父亲离开那年，她21岁，那是她第一次与死亡“短兵相接”，其后，她一直被笼罩于死亡的黑色羽翼之下。 16年后，丈夫黄世君去世。爱人不见了，“世界上所有的夜晚”也都骤然而至。 ● 迟子建2022年4月21日微博，纪念丈夫去世20周年 “我不太善于给自己的作品划分时期，因为我的写作是匀速运动。如果一定要说变化，那么我爱人去世，是我写作的一道分水岭。一颗文学的心，在2002年，‘咚——’的一声沉在大地上，它知道触摸大地的苦难和哀愁了。” 3年后，迟子建发表了她的长篇小说《额尔古纳河右岸》。 如今，20年过去了，额尔古纳河依然流淌于那片丰饶的土地，连同茂密的森林、起伏的群山、蒸腾的雾霭、遍洒清辉的月光，都昭示着一种永恒的存在.......还有，始终行走于那里的“朝圣”的人们。 迟到的发表

本文转自：人民日报客户端 近日，盐城市响水县运河镇小伙高坤明不幸被确诊为急性髓系白血病并接受化疗，病痛的折磨、高昂的医疗费，让原本不宽裕的家庭雪上加霜。现代快报记者获悉，得知这一消息后，盐城技师学院汽车工程学院第一时间向全校师生发出募捐提议，仅三天的时间内，全体师生通过校内捐款30000元。 1月11日下午，盐城技师学院汽车工程学院相关负责人一行从盐城市区驱车来到响水县运河镇，看望慰问高坤明同学，把筹集到的爱心捐款交到高坤明父亲高连山的手中，并代表学院对学生的家人进行了慰问，表示在后续学生求学的过程中如果还有需要帮助的地方，都可以向学校反馈，学校定会竭尽全力，保障孩子的求学之路。 “我们学校得知消息，迅速组织汽车工程学院的全体师生，号召大家献出爱心，也希望他在第二个疗程中，积极配合治疗，祝愿他早日康复，早日回到校园。”盐城技师学院汽车工程学院党总支副书记、副院长左伟表示，后期有什么困难，学校也会尽力去帮助关心。 现代快报记者了解到，高坤明家住响水县运河镇，生活在一个单亲家庭。父亲高连山在浙江台州渔船上打短工，高连山的母亲在世时患有脑梗，每年花去医疗费6万多元。因为家庭情况特殊，一年下来，高连山打工收入所剩无几。 虽然没有妈妈的照顾，但高坤明十分懂事，他在2019年9月考入盐城技师学院就读汽车检测与维修专业。“他品学兼优，动手能力很强，成绩在班上一直保持中上游。”据高坤明的班主任老师吴杰介绍，还有一年即将毕业，为了找份好工作，高坤明不断提升自己，一有空闲时间就钻研自己的专业课。 然而，就在高坤明梦想着毕业工作报答家人的时候，一场疾病打乱他的生活。2023年11月17日，高坤明发现腿上出现了红色斑点，刚开始他以为是皮肤病，并未在意，告知在外务工的父亲后，父亲坚持让孩子去医院检查一下。在盐城市第一人民医院，检查结果如晴天霹雳：急性髓系白血病。 高坤明确诊后，陆续有同学前来医院看望他，给他带来营养品和慰问金，鼓励他好好治病。“高坤明是个乐于助人的孩子，深受老师和同学们的喜爱，大家都希望这个往日乐观向上的同学早日重返校园，再续同学情谊。”学校发出捐款倡议后，吴杰带头捐了500元，班里的同学也纷纷伸出援手，共筹集了2780元。 “很多人都献出爱心，在苏州医院里面，病友听了我们的家庭情况，一个捐了1000，一个捐了500，放在我孩子的床上，当时我很感动，我感谢人家帮助，救我的孩子，我也感谢所有献出爱心的人。”高连山感动不已。（姜振军） 来源：现代快报

本文转自：泰州日报 王学明（左一）在蒋垛草莓分拣中心查看生产销售情况。敏丽供图 躬身“三农”促振兴 ——记市政协委员、姜堰区农业农村局副局长王学明 □本报记者 朱敏丽 分拣、称重、打包……时下，正是草莓上市季节，姜堰区蒋垛镇去年底投入使用的草莓分拣中心派上了大用场。“这个分拣中心投入500多万元，其中270万元是区农业农村局副局长王学明牵头帮助上争来的。”蒋垛镇农业农村局局长钱荣告诉记者，分拣中心大大提高了草莓经营效益，预计可新增销售近3000万元。 农为邦本，本固邦宁。多年来，无论是在农业管理岗位上，还是在政协委员履职路上，王学明始终将“三农”事业放在心上，履职尽责，深耕不辍。 在单位分管农业园区和重大项目建设等重点工作的王学明，担子重，压力大，但他任劳任怨，化压力为动力，一心要把姜堰农业产业化的短板补起来。2023年，围绕做大乡村产业规模、做优优势农产品品牌，他抢抓中央厨房、预制菜等产业风口，提出加快培育农业全产业链、构建联农带农新机制方面的创新举措，持续做强产业载体、做优产业业态，全年推动实施农业农村重大项目31个，完成投资11.9亿元。同时，成功策划并举办2023年“苏韵乡情”乡村休闲旅游农业（泰州）专场推介暨“姜味食足”农产品区域公用品牌发布活动，广受好评。 成为政协委员后，王学明更是练就了“铁脚板”，足迹遍布乡村田间，广泛开展调研。围绕美丽乡村、幸福河湖、乡风文明、乡村振兴示范创建等，他积极建言献策，先后撰写了《建议持续加强新型经营主体培育打造富民增收“新引擎”》《关于村集体经济组织如何找准找好联动对象的几点建议》等提案，并在市政协农业农村界别“种业振兴”“清水利民”等协商议事活动以及姜堰区政协委员视察农村电商和快递网点建设活动中，发挥专业特长，主动发言，提出合理建议。面对数字化浪潮风起云涌，他提出了以数字化开启现代农业的“智”富密码的建议，并持续推动数字技术应用创新，提升农业生产过程可控化、数字化、智能化水平，姜堰由此新增3家数字农业应用主体获评市级数字农业农村基地；一企业创新研发的“肉鸡养殖全链条智慧化管理”模式入选2023年智慧农业建设优秀案例，系我市唯一。 2022年，王学明被省农业农村厅表彰为全省农业农村重大项目建设工作突出个人，被市政协表彰为优秀政协委员。“新时代，农村是充满希望的田野，是干事创业的广阔舞台。”王学明表示，他将以赶考的心态、拼搏的状态，撸袖实干，交出一份份“履职答卷”，让群众口袋鼓起来、环境美起来、日子甜起来，不断开创农业农村工作的新气象。

本文转自：扬子晚报 “宝总泡饭”也火了 专家：不建议长期吃 电视剧《繁花》带火的，不只是扬州修面，还有男主角同款的“宝总泡饭”——隔夜冷饭加水烧开，再配上腐乳、酱菜。不过，关于“汤泡饭是否伤胃”的话题一直都没停过。对此，江苏省中医院消化科副主任中医师曹婷婷介绍说，泡饭由于加入了汤或水，会使米饭变得更加柔软，因此通常会被误认为是养胃的一种方式。但如果长期单一地食用泡饭，却可能会导致一些胃部问题。 容易消化不等于对胃好 曹婷婷说，首先需要明确的是，容易消化并不等于对胃好。当胃处于不舒服的特殊时期，术后胃肠功能差、胃动力不足等，适当、适量吃点细软、容易消化的食物如白粥、面条等确实有一定养胃的好处。若长期吃细软、半流质、流质的食物，反而会削弱胃消化和处理食物的能力，胃的肌肉和消化功能就可能会逐渐退化。这会导致胃对于稍硬或纤维素含量较高的食物的消化能力下降，甚至可能引发消化不良等胃部问题。 俗话说“汤泡饭，嚼不烂”，而“食当熟嚼”，吃饭时应该从容缓和,细嚼慢咽，对健脾益胃是十分有益的。但是吃汤泡饭时，水米交融的性状会加速人体的吞咽反射，本能地只嚼几下就咽下去。 曹婷婷指出，与米粥不同，粥基本上不需要胃再做太多揉碎的工作，可以直接变成食糜，淀粉酶可以充分作用于它，所以不需要嚼就很好消化吸收。而汤泡饭还没有到达粥那种状态，饭还是饭，水还是水，没有经过充分咀嚼的食物大颗粒直接进入消化道，对原本脾胃虚弱的人群来说，容易给脾胃增加更多负担。 这些习惯也会伤胃 专家提醒，相比较吃泡饭，这些习惯更加伤胃，生活中一定要多加注意。 饮食不规律：饿太久，胃酸增多，损坏胃粘膜，容易导致胃糜烂甚至胃溃疡；吃得过饱，会加重胃的负担，导致胃下垂，出现消化不良。 进食过快、过烫：进食太快易引起胃炎、胃溃疡等疾病。“趁热吃”其实并非好习惯，进食过烫会损伤食道及胃粘膜，甚至诱发粘膜癌变。 抽烟、过度饮酒：烟草中多种有毒物质可损害胃粘膜，如尼古丁能刺激粘膜血管收缩。酒精会刺激胃黏膜，导致胃酸分泌过多，引起胃炎、胃溃疡、甚至胃出血等疾病。 嗜辣、嗜咸及缺少新鲜蔬果：辛辣食物会使胃黏膜充血、水肿，增加胃酸分泌，加重胃部不适。高盐食物不仅会诱发高血压和心血管疾病的发生，同时也会对胃黏膜的保护层造成损伤。新鲜蔬菜水果含丰富维生素，是预防胃癌的保护因素。 过度疲劳：长期处于高压状态、过度劳累会使身体免疫力下降，引发胃炎、胃溃疡等胃部疾病。 通讯员 沈庆 扬子晚报/紫牛新闻记者 于丹丹

亚洲杯小组赛首轮，国足上半场0-0战平塔吉克斯坦。 前国脚李毅在个人微博中写道：我很想告诉我们的主教练戴伟浚应该踢不了左边前卫，他最好的位置还是在中路，影锋！ （卡卡）

直播吧1月13日讯 据佩杜拉报道称，蒙扎在推动租借引进小基恩，马竞和雷恩也对他感兴趣。 小基恩几乎肯定会在冬窗被尤文外租，蒙扎正在推动租借引进他，这也是因为科隆博在蒙扎的未来并不确定，因此加利亚尼在尝试引进一名新的前锋。 佛罗伦萨也对小基恩感兴趣，但目前尚未采取行动。马竞因为担心德佩的身体状况，可能会在未来几天内对小基恩进行考察。 除此之外，两天前也有消息表示法甲的雷恩也对小基恩感兴趣，但目前尚未有直接的接触。 （冰糖炖雪梨）返回搜狐，查看更多 责任编辑：

本文转自：新华网 新华社快讯：据日本气象厅消息，日本鹿儿岛县诹访之濑岛御岳火山当地时间14日凌晨喷发。（记者郭丹）

来源：俄罗斯卫星通讯社 日前，白俄罗斯总统卢卡申科发表讲话称，世界正处于重大事件前夜。他说：“我们今天的处境如此艰难，可谓如履薄冰。一步不慎，我们就可能沉沦，颠覆国家，因此今年将会尤其困难。”（编辑：殷滋）

巴以冲突还未停火，美国又开辟了一条中东新战线，再次对伊拉克实施空袭，伊拉克忍无可忍，开始下了逐客令，为驱逐美军做准备，美国国防部发言人则表态：美军没有从伊拉克撤军的计划。 当下，本轮巴以冲突仍在持续，而冲突所带来的外溢风险也在不断地加大，除了也门胡塞武装在红海海域不断的袭击过往“与以色列相关”的商船外，美国现在又开辟了一条中东新战线。据了解，当地时间1月4日，美军空袭了伊拉克民兵部队人民动员军的总部，导致至少两人丧生，其中包括真主党高贵者运动的领导人赛义迪。这也是继伊朗将军苏莱曼尼在伊拉克被暗杀整整四年后，美国的一次空袭又炸死了巴格达民兵部队的一名高级指挥官。 此次空袭事件发生后，伊拉克忍无可忍，开始对美军下了逐客令，并为驱逐美军做起了准备。伊拉克国内许多势力强烈要求伊拉克政府结束美国为首的所谓国际联军的存在。就在空袭事件发生后的第二天，伊拉克总理苏达尼证实了巴格达“坚定和有原则”的立场，即已经完成使命的联军在伊拉克的存在应该结束了，伊拉克政府将很快确定双边委员会的成立日期，该委员会将规范联军从伊拉克最终撤离的程序。

最近，中国前女首富陈丽华，因为一段采访冲上热搜，获得众多网友的点赞。 她在采访中表示，自己身为老板，从不拖欠员工一分钱，让员工上班有上班费、加班有加班费，并且每天给员工提供4顿饭： 早晨早餐、10点加餐、12点午餐、5点半晚餐，有时候下午3点还有水果。 她直言不讳：“员工给你干活儿是帮你的忙，相当于你多了只手，你欠员工的钱合适吗？要让员工吃得好喝得好，员工要是瘦了我就找食堂，你把员工弄瘦了，怎么回事？” 陈丽华的这段话，引发无数打工人的共鸣，有人感叹：“就凭这种胸怀和格局，难怪她能当女首富。” 作为中国最有钱的女性之一，陈丽华曾在2016年登上中国女首富的宝座，近年来财富虽有波动，但始终稳居榜单前十，是名副其实的商界女强人。 与很多老板张口闭口“自己养活了全公司多少人”不同，陈丽华认为员工是来帮自己的。 在她看来，只有将员工的利益放在第一位，给员工足够的关怀，才能让企业更具凝聚力和竞争力。 她很清楚，员工在乎的并不是这每天多出的一顿饭，而是这顿饭背后、企业带给员工的温暖和尊重。 提到陈丽华，很多人想到的可能是她与“唐僧”扮演者迟重瑞的婚姻，反而忽视了她在商界取得的成就。 其实，放眼整个商界，这位女性企业家都是一个狠角色，有着超越常人的眼界和魄力。 ● 陈丽华

记者 王佳潼 1月11日，在两院院士评选2023年“中国/世界十大科技进展新闻”发布会上潍坊市高新区企业山东天瑞重工有限公司“高效节能磁悬浮透平真空泵”潍柴动力股份有限公司“全球首款大功率金属支撑商业化SOFC产品”2项成果入选山东省年度十大科技创新成果全市仅此两项。 2023年1月，山东天瑞重工有限公司研发出磁悬浮透平真空泵并实现量产，产品技术达到国际领先水平，打破了国外真空成套产品在造纸行业高端装备领域的垄断地位，实现了“弯道超车”。平均节电40%，噪音降低30%，节水100%，余热还可以再利用烘干纸张，使造纸成本显著降低，生产环境大幅度改善，经济社会效益显著。 2023年2月，潍柴发布全球首款金属支撑固体氧化物燃料电池（SOFC），创下大功率SOFC热电联产系统效率全球最高记录，通过欧盟CE安全认证，技术达到国际先进水平。产品适用于工业园区、楼宇、数据中心等多个场景，预计到2030年，该产品作为分布式能源装机容量可达1GW，为分布式能源和微电网提供绿色低碳解决方案。 重大科技创新成果是国之重器、国之利器。转化好成果，发展新动能。近年来，潍坊高新区聚焦国家战略和重大需求，突出战略性新兴产业和高新技术产业，持续推进关键核心技术攻关，集中力量支持重大创新平台建设，加快高端人才引育，引导企业持续加大研发投入，持续推进科技成果转化。2023年，高新区推动内燃机可靠性国家重点实验室完成重组，建成全国唯一内燃机与动力系统全国重点实验室，获批建设全省唯一省虚拟现实重点实验室和省显示光学技术创新中心。全区研发投入占比突破7%，是全省平均水平的3倍，进一步加快技术转移服务体系建设，培养技术经纪人92人，新增市级技术转移服务机构5家，全年完成技术合同成交额超26亿元，同比增长51%。

导语：随着我国社会人口老龄化的加剧，人们的生活方式和饮食结构也在不断变化，这些因素都导致了血管病的发生率逐年攀升。 根据最新的调查数据，脑血栓已经成为我国的一种常见疾病，每年新发病例高达250万，这些患者中有10%因为脑血栓而死亡。 50%出现明显的后遗症，如偏瘫、失语等，还有20%可能再次中风，只有不到20%的病人能够临床痊愈。 这些触目惊心的数字告诉我们，脑血栓已经成为一个严重的公共卫生问题，所以了解脑血栓的相关早期症状，尽早发现并进行治疗，对该疾病的预后至关重要。 01 堵住血管的是毒素和垃圾？ 血管这细小的通道，仿佛生命的水渠，若不定时清理其内的沉积物，它们便如悄然而生的暗礁，逐渐阻断血液的流动。 那些流传甚广的言论，诸如“堵塞的血管如同淤泥堵塞的水渠，导致百病缠身”，我们或多或少都曾耳闻。 市场上应运而生的“疏通血管”、“排毒养颜”等理念，也一度受到大众的热捧，然而，这些所谓的“清理血管垃圾”的说法，其实大多只是商家为了牟利而编织的谎言。 血管中并没有那些耸人听闻的垃圾，有的只是新陈代谢过程中产生的代谢物，这些代谢物是细胞日常活动的产物，它们会随着尿液、汗液等排出体外。 所以，想要加速体内的新陈代谢，多喝水无疑是一个简单而有效的方法，这比盲目地依赖那些所谓的“排毒养颜”保健品要实在得多。

毛豆是植物性蛋白质的良好来源。事实上，据称它的质量与动物蛋白一样好，而且不含不健康的饱和脂肪。每天吃 25 克大豆蛋白，如豆腐，可能会降低您患心脏病的总体风险。 现代人生活水平好了，大鱼大肉经常吃，而经常吃油腻食物的人容易导致血脂升高，血脂升高是导致动脉硬化的一个重要因素，毛豆含有的活性成分，可以抑制体内脂肪形成和吸收，可以促进脂肪的分解，活性成分可以清除自由基，有美容养颜的功效。 今天和大家分享的毛豆吃法是做成盐水毛豆，盐水毛豆是一种既美味又健康的食物，可以作为零食、开胃菜或配菜食用。盐水毛豆的做法也很简单，只需要几种调料和一些步骤，就可以制作出香辣可口的毛豆，是一种不可错过的美食。

骨质疏松症这种问题在女性的群体当中发生率是非常高的，而对中老年女性而言，也是非常严重的一种问题。50岁以上男性骨质疏松症患病率大约是6.0%，而女性则能够达到32.6%，65岁以上女性骨质疏松症的患病率更是能够达到58.6%。 另外在临床上骨质疏松症又被称为是“静悄悄的流行病”，一开始发病时身体没有什么症状，但是骨量却在悄然之间流失，所以也会特别容易被人们所忽视。 什么是骨质疏松及表现症状？ 骨质疏松是指单位体积内骨量减少，以骨强度下降、骨折风险性增加为特征的一种骨骼系统疾病，多发生于绝经以后的女性，如果出现症状，称为骨质疏松症。 临床表现为无明显外伤或仅有轻微外伤，即发生了骨折，换句话说就是容易骨折。最易发生骨折的部位是胸腰椎、腕部和髋部。 骨质疏松的表现主要就是骨骼疼痛、身高减少和驼背、关节活动功能减退和僵硬、呼吸功能下降以及骨折。 这些症状表现都是比较明显的，但也容易和其他的一些疾病混淆，大家在生活当中应该要多多注意。 为什么我国骨质疏松的人越来越多？看完这4个因素，或许你就懂了 1.营养失衡 钙磷代谢紊乱是骨质疏松的重要原因，其它微量元素和蛋白质等营养素也影响钙的代谢，不良的生活习惯如饮酒、喝大量咖啡、抽烟等方面同样影响人体对钙的吸收，使体内钙的流失速度加快。 2.缺乏锻炼

北京时间1月12日，WTT球星挑战赛女单的第1轮比赛，陈梦再次出战，迎来了她一天之内的第2场大战。 之前她搭档王曼昱的女双，已经取得了3-0狂胜。而这一次女单陈梦对上了波尔卡诺娃，她的状态只能用天神下凡来形容了。陈梦打出了本次多哈挑战赛女队所有主力当中第一个11:1的疯狂比分，面对波尔卡诺娃，一上来先是单局11:1光速赢球。

直播吧01月13日讯 亚洲杯小组赛A组，国足vs塔吉克斯坦。目前首发已经公布，对比世预赛国足vs韩国的首发，国足的变动有三处。本次首发为蒋光太、戴伟浚和王秋明首发。对阵韩国那场则是蒋圣龙、吴曦、韦世豪。 国足vs韩国首发：1-颜骏凌、2-朱辰杰、3-蒋圣龙、5-张琳芃、19-刘洋、21-刘彬彬、6-王上源、15-吴曦、7-武磊、11-谭龙、4-韦世豪 国足vs塔吉克斯坦首发：1-颜骏凌、2-蒋光太、3-朱辰杰、5-张琳芃、19-刘洋、6-王上源、18-戴伟浚、21-刘彬彬、26-王秋明、7-武磊、11-谭龙返回搜狐，查看更多 责任编辑：

武汉三镇在上赛季中超和亚冠都表现不佳，球队并未取得预想中的成绩。所以，武汉三镇在赛季结束后，就进行了一系列调整。武汉三镇请来了新帅里卡多执教，里卡多是一位非常有水平的主教练，带浦和红宝石在J联赛和亚冠都有可圈可点的表现。所以，武汉三镇高层经过全面考虑之后，就敲定了里卡多执教。 里卡多官宣出任武汉三镇主教练后，球队下一步就是要引援。武汉三镇在本土阵容补强上，倾向于内部挖潜。之前，外租的何统帅、阳敏杰、张辉、史乐天都将驰援武汉三镇一线队，接受主教练里卡多考察。何统帅是鲁能青训走出来的优秀球员，曾经被视为重点培养对象。 只可惜，鲁能一线队竞争太激烈，何统帅就没有站稳脚跟。何统帅在武汉三镇踢中乙时，就来到了球队效力，并且为球队升级立下了赫赫战功。后来，武汉三镇升入中超后，何统帅的出场时间和次数都大幅度下滑。正处于当打之年的何统帅，不愿意一直枯坐板凳。 何统帅在这种情况下，就选择离开了球队，租借到了能踢上球的俱乐部。张辉跟何统帅不同的是他在武汉三镇升入中超后的第一个赛季，力压陶强龙踢过主力。张辉上赛季在中乙球队表现不俗，给球迷留下了深刻印象。阳敏杰则是本土03后青训佼佼者，他在河南队有过不错表现。 史乐天则是留洋过西班牙，潜力被普遍看好。所以在这种情况下，上述四大虎将确定驰援武汉三镇之后，将得到德转确认，他们未来有望在一线队注册出战。里卡多则是会考察四位虎将的状态，以便确定他们当中有哪些佼佼者，可以锁定主力位置。返回搜狐，查看更多 责任编辑：

在联合国安理会于1月11日下午通过了谴责也门胡塞武装和强调红海护航的决议以后，美英拿到了安理会的所谓的“合法授权”，马上就在第二天凌晨发动了对胡塞武装的空中打击。显然，这次轰炸是早有预谋的。 在1月12日的凌晨，美国和英国出动战机对也门胡塞武装发动了联合空中打击，轰炸了胡塞武装的地面目标。胡塞武装控制的多个地区遭到美英战机空袭，也门首都萨那、荷台达市内可以听见剧烈的爆炸声。 美英的空袭是通过战斗机和巡航导弹实施的。从空中投掷，从水面和水下平台发射的巡航导弹击中了十多个胡塞武装目标，遭到轰炸的目标包括弹道导弹、巡航导弹、无人机的存储库和发射场，以及雷达系统和指挥中心。美英认为这将削弱胡塞武装对红海船只的攻击能力。

1月12日电 日前，记者从农业农村部获悉：2023年东西部协作省份围绕年度帮扶协议目标任务，密切配合、通力协作、守正创新，有效开展各项工作，一组组振奋人心的数字彰显了东西部协作的显著成绩。数据显示，截至2023年11月底，东部8个省市向西部10个省区市投入财政援助资金231.9亿元，县均投入5187万元，动员社会力量捐助款物28.5亿元，协作双方互派党政挂职干部3045人、专业技术人才2.5万人。前不久，四川省凉山州金阳县一家文旅科技公司在镇海·金阳电商产业飞地（西昌运营中心）正式运营，业务范围覆盖凉山州和川西地区。“这种飞地经济，是浙江省宁波市镇海区与凉山州金阳县东西部产业协作中的一项创新发展模式，这也为企业实现多元化发展提供了新尝试。”企业负责人孙哲哲介绍。金阳县，山高路远，交通不便，招商难，农特产品走出去殊为不易。去年7月，甬凉东西部协作镇海·金阳电商产业飞地园区在西昌开园，吸引了东部电商上下游产业链企业入驻，既实现了凉山货入浙，也扩大了就业范围，更促进了当地县域经济发展。开园不到半年，营业收入已达1000多万元。“产业协作是新一轮浙川东西部协作的首张‘金名片’。我们坚持把产业合作作为促进脱贫县加快发展的有力抓手，引导东部资金、技术、人才等要素向结对地区聚集，构建多元化产业发展格局。”浙江省驻川工作组负责人介绍，2023年新增525家企业到四川投资兴业，浙川合作共建产业园区达100个。数据显示：2023年，浙江共投入帮扶资金18.29亿元用于产业发展，占总资金的53.05%。甬凉合作是东西部协作成效的一个缩影。农业农村部相关负责人介绍，2023年，在产业合作方面，东部8个省市与西部10个省区市共建产业园区741个，新增引导2510家企业投资1268亿元，采购、帮助销售西部地区农产品943.8亿元。在劳务协作方面，东部8个省市帮助西部10个省区市73.1万名农村劳动力实现就业，其中脱贫劳动力47.8万人。在动员社会参与方面，东部8个省市动员社会力量向西部10个省区市捐赠帮扶资金21.2亿元，动员5760家企业、1561个社会组织结对帮扶西部地区7452个村。在助力乡村振兴方面，东部地区积极推广本地乡村振兴经验，帮助西部地区做好人居环境整治等工作，打造乡村振兴示范村1155个。“近年来，东西部协作省份扎实推进各项帮扶工作，帮扶机制不断完善，帮扶工作不断深化，帮扶方式不断创新，帮扶效果不断显现，为巩固拓展脱贫攻坚成果、守住不发生规模性返贫底线和推进乡村振兴提供了有力支撑。”该负责人说。

本文转自：人民日报客户端 太原市房产管理局、太原市发展和改革委员会等八部门近日出台《房地产开发项目车位和车库租售管理办法》（以下简称《办法》），自2024年1月5日起施行，有效期5年。太原市行政区域内，国有土地上房地产开发项目建筑区划内规划用于停放汽车的车位、车库在出租和出售时适用该办法。 《办法》规定，将建筑区划内的车位、车库的销售纳入商品房租售管理，符合销售条件的车位和车库与商品房同步办理预售许可或现售备案手续，建立车位、车库出售和租赁登记备案信息系统，实行合同网上备案。建筑区划内的车位、车库的销售和租赁具体条件参照执行国家和本省关于商品房租售管理的相关规定。预租售车位、车库的资金应当纳入商品房预售资金监管范围。 《办法》明确，建筑区划内的车位、车库的数量超过本建筑区划内房屋套数的，建设单位在保证本建筑区划内业主每购买一套房屋可以相应购买或租赁一个车位或者车库的前提下，可以将剩余的车位、车库优先出售（租）给本建筑区划内业主。 车位、车库数量无法满足本建筑区划内业主需要的，建设单位应当按照业主每购买一套房屋，只能相应购买或租赁一个车位或者车库的原则，依照买受人的房屋认购顺序出售或出租。业主购买住宅类房地产开发项目建筑区划内规划用途属于非住宅的房屋，建筑面积每100平方米可以相应购买或者租用一个车位、车库。 根据《办法》，建筑区划内依法配建的人民防空工程范围内规划用于停放汽车的车位、车库不得出售，只能出租给本建筑区划内业主和物业使用人，租赁期限不得超过20年。业主和物业使用人应当依法履行人防工程维护管理责任，不得损毁和破坏人防工程设施设备。租赁期限届满，符合继续租赁条件的，当事人可以续订租赁合同。 建筑区划内车位、车库有“规划已明确具有公共配套设施功能的”“车位、车库建筑面积已计算在商品房公摊面积之内的（即公摊车位）”“占用业主共有道路和其他地面场地施划临时车位的”情形之一，属建筑区划内全体业主共有，只能出租，不能出售。 建设单位出售车位、车库时，本建筑区划内房屋已全部交付使用超过12个月，尚有未出售或者附赠车位、车库的，建设单位不得拒绝提供停车服务，租赁价格也不得超过太原市住宅小区停车服务收费标准。 《办法》印发之日前已开具销售发票的车位、车库，符合《办法》规定的，可根据《办法》办理不动产登记。《办法》印发之日前已建成的房地产开发项目，未出售的产权车位、车库建设单位可根据《办法》办理现售备案手续，在经过首次登记确认权属后，进行现售。《办法》印发之日前已办理商品房预售许可证但未交付的项目，可申请变更预售许可，将车位、车库纳入预售范围。 （来源：太原晚报）

人们常说，“你是你吃的”，饮食对健康起着举足轻重的作用。而红薯作为一种营养丰富的食物，近年来备受关注。有人称其为“黄金食品”，而另一些声音却对其潜在的健康风险提出了质疑。尤其是在与癌细胞和血糖相关的问题上，红薯到底是科学所证实的健康之选，还是众多谣言中的受害者？接下来，请跟随我们一同揭开这些谜题，为自己的身体健康保驾护航。 红薯对癌细胞的抑制作用：真相揭秘 红薯是一种营养丰富、含有丰富抗氧化剂和纤维的食物，而近年来，有研究表明红薯对癌细胞具有抑制作用。红薯是一种被广泛种植和消费的食物，它富含多种维生素、矿物质和抗氧化剂。这些营养成分可以帮助我们维持身体健康，并且还有助于抵抗一些疾病。近年来的研究表明，红薯中所含有的一种特殊物质，可能对癌细胞具有一定的抑制作用。 红薯中含有丰富的花青素和多酚类物质。这些化合物在体内能够发挥抗氧化作用，帮助清除自由基，减少细胞的氧化损伤。而氧化损伤是导致DNA损伤和细胞突变的重要因素。通过抑制氧化损伤，红薯中的活性成分可能能够减少癌细胞的发生和生长。