本文转自：劳动报 “90后”视障女孩五年完成两次创业 勇闯短视频赛道，为自己的人生做选择 在导盲犬的带领下，马寅青也能正常外出。 ■劳动报记者 包璐影 文/摄 “难道这辈子只能靠推拿生活，就这样一直做到50岁退休吗？”因为这么一句“扪心自问”，视障女孩马寅青勇敢跨出了改变自己命运的一步。从这一刻起，这名“90后”女孩决定为自己的人生做选择。 看不见世界的她，却在用自己的方式让整个世界都关注到了她。五年间，她从一名普通的视障女孩成为有声书平台的头部主播，甚至还办起了以视障人群为主力军的文化公司。如今，正在历经二次创业的她，更是勇闯短视频赛道，力争在这片领域再次闯出名堂。 第一次创业： 不想靠推拿过一辈子 出生于1994年的马寅青是个早产儿，那一年，因为被放暖箱吸氧过量而导致失明。 从幼儿园到高中，马寅青都是在盲校度过的，身边也都是和她一样的视障孩子。但从很小的时候起，她总觉得自己可以通过触摸、聆听，加上丰富的想象力去“看”见这个世界。 也正是因为这份自信，马寅青和其他患有视障的孩子有些不一样。“这孩子一点儿也不自卑，还特别爱和人交流，甚至能算得上是个‘社牛’。”认识马寅青的不少人都这样评价她。 在家人的呵护下，马寅青顺利考进了上海中医药大学。“那时，能够面向我们这些视障人群的大学很少，就更别提专业了。”马寅青坦言，虽然自己并不是非常喜欢，但当时还是听从了父母的建议去学了推拿，“爸妈还是比较传统的，觉得视障人士做推拿是个安稳的职业。”

本文转自：沈阳日报 □胡潇文 沈城的冬日，一些“暖闻”感动着我们。中式单口秀剧场免费招待南方游客，一家小饭馆主动赠送一位南方游客东北大米，私家车主自发组成爱心车队免费接送游客……这些温暖与善意，温润人心，收获无数网友好评。 最朴素的情感，最打动人心。真诚，是人与城市心意相通的情感纽带；旅行，是人与城市共通的默契。一次热心相送、一碗姜水热茶、一番热情解答、一段顺路搭载，就成了打开游客心扉的钥匙。沈阳人用爱装点城市、以行动温暖游客，打开了大门，也打开了心门，展示了城市的烟火气、人情味。 以真心暖客心，引发更广泛的情感共鸣。在城市“出圈”的路上，人人都是参与者、引领者。单口秀演员的一句“我就想为沈阳做点啥”，感动无数网友，成为城市新风尚；在小饭馆送南方游客大米的第二天，一位沈阳市民默默地为爱心大米买单……爱心在接力，温暖在持续，我们看到每个人都以高度的使命感与责任感彰显城市新风尚，让一座城成为一家人。 “冬日雪暖阳”，快乐一方，温暖一方，活力一方。在这场以冰雪为媒的“温暖奔赴”中，市民们自发的爱心行动、宠客之举，展现了沈阳人对这片土地的深情厚爱。他们默默地努力、静静地守护，把游客当亲戚，把城市当作家，扮靓大美沈阳城，跑出振兴加速度。展开“家”的怀抱，激发“家”的共鸣，还要持续发挥好文体旅引领带动效应，激发更多爱城如家、护城如家、兴城如家的暖心故事，让人人都成为城市形象的代言人、人人都是营商环境的展现，凝聚全城合力，捧出真心、做优服务、做实口碑，将优势转换为胜势，进而创造新优势、谱写新传奇。 大城小爱，烟火街巷，最抚人心。一张笑脸、一份关怀、一个点赞，都能快速地拉近人与城的距离，让更多人看到不一样的沈阳。当人们从四面八方而来，跨越山海，放慢脚步，沉浸式体验沈阳的风土人情，感受宾至如归的温暖，也会默默地许下“下次再来”的约定。正是这些点滴温暖、默默关怀，让“冬天里的一把火”久久延续。

本文转自：今晚报 星期文库 中外美食舌尖相遇之七 天下美食皆文章 “厨师做的是天下头一号文章，色香味俱全的一道菜，有美术作品的感观刺激，音乐作品的绵绵余韵，清炒是一盘诗，红烧是一道杂文，涮火锅恰如随笔，烂炖的大锅中当然是一部长篇小说。”读了古清生的美食文章《中国菜》，久居法国的笔者突然领悟到“天下美食皆文章”。 想起昨天吃的比萨饼极不合口味，本想周末去吃一顿正宗的意大利餐，但打电话去熟悉的餐厅定位，才知道老板一家去度假了。悻悻之余不免感叹，干脆趁着天晴日暖，也和妻子出去“做做文章”。 和中餐比起来，外国菜的确显得简单，甚至有些粗糙，但吃习惯了，还是能吃得津津有味的。外国菜和中餐各有特立独行的灵魂，我们的乡愁未必可以被美食治愈，却可以因此理解这个世界没有距离和界限。 和妻子溜达时刚巧走到一家老店，虽然没有预约，但服务员很快为我们找到了位置。一个小角落，恰好适合我们自斟自饮。店里的菜式是正宗的里昂菜，但关于其诞生的说法不一：有人说这个菜系得名于十七八世纪里昂大型丝织业兴起后，食堂厨娘们为工人在晚上九十点钟歇工时准备的加餐；也有人说这个菜系源自为驾车的邮差商贩准备的小吃部，马主人在里边大快朵颐，而店里的伙计在外边为马匹刷洗饮喂。总之，这样的饭菜就是要让劳工阶层吃饱喝足好做工，所以一定是高热量重口味。但也因为这是贩夫走卒的餐饮，自然不像勃艮第或者巴黎的饮食那么精致，选用的绝大多数都是最简单便宜的食材。 点了一客套餐后，餐厅老板仿佛知道国人有贴秋膘的习惯，牛排和炖菜都是加大份的，配上外皮香脆内里香软的黑麦面包，让人大饱口福。服务员问我用什么酒佐餐，我笑着说，当然是罗纳河谷干红葡萄酒。 吃里昂菜就里昂酒才妥帖，就像吃天津的狗不理包子要蘸醋一样。食物虽然不同，却不会影响文化间的相互交流。我也会在法国的家里攒起各种瓶瓶罐罐的佐料和香叶。想来它们比人类更懂得四海之内皆兄弟的融合，不论来自哪里都会高高兴兴地聚在一起，成为一顿顿家常饭菜和顶级盛宴上不可或缺的角色。

本文转自：长江日报 市人大代表做客两会直播间分享经验 利用人工智能推动慢病管理 市人大代表黄晓东（右），市人大代表董骏武做客长江日报“两会直播间”。 长江日报记者肖僖 摄 长江日报讯（记者杨娟娟 刘璇）1月20日，市人大代表、武汉市第三医院党委书记黄晓东和市人大代表、武汉市第四医院副院长董骏武做客长江日报“两会直播间”，共同探讨利用信息化、人工智能推动慢性病管理。 “诊断治疗只是整个疾病链条中的一环，要以最小的代价获得最好的防治效果，需要我们的医疗服务向两端扩展，包括上游的疾病预防和筛查，以及下游的康复。”黄晓东介绍，3年来，武汉市第三医院以社区为中心，面向高危人群提供了前列腺癌、胃癌、肠癌、妇科癌症筛查。同时，针对H型高血压、脑卒中和糖尿病足等慢性病开展免费筛查。 围绕疾病后期康复，市第三医院组织医生、护士、药师、康复医师、营养师形成“多对一”团队，对患者日常生活、饮食起居进行分层、分级管理，建立贯穿患者院前管理、院内诊断、连续性治疗、院后康复、追踪随访的全病程服务体系，提供流程化、个性化、延伸化的健康管理服务。截至目前，医院共建立起30多个全病程管理组，涵盖呼吸、心内、神内、内分泌、妇科等多个学科。 刚刚出炉的政府两会工作报告中指出，要大力推进市属医院13个新建扩建项目的实施，其中提到了市第三医院武汉新城院区。黄晓东介绍，该院区自去年年初破土动工，目前主裙楼已完成结构施工，预计明年年底投入使用。新院区规划1000张床位。 2016年，《“健康中国2030”规划纲要》提出“慢性病过早死亡率下降30%”的目标。围绕慢病管理，武汉市第四医院进行了哪些有益的探索？董骏武介绍，医院以慢性肾脏病为突破口，先后自主研发了慢性肾脏病预警系统、高危人群筛查管理系统、慢性肾脏病临床诊疗随访管理系统、血液透析管理系统，并培养起一支专科健康管理师团队，协助医师提高慢性肾脏病管理效率，建立起一套完善的慢性肾脏病健康管理随访体系及质控体系。 目前，市第四医院累计筛查预警慢性肾脏病患者近10万人，有效阻止、延缓慢性肾脏病患者肾功能衰减速率，减少了慢性肾衰终末期到血液透析阶段的急诊住院率和死亡率。2019年，医院被中国健康促进基金会授予“慢性肾脏病防治技术培训中心”称号。 董骏武介绍，目前，医院正在探索将相对成熟的慢性病肾脏病管理经验推广到高血压、糖尿病、肿瘤、慢性呼吸道疾病等专科疾病领域，探索利用信息化、人工智能推动慢性病的“防筛管治研”及专病质控管理的高效、可复制模式，为健康中国、健康武汉作出积极努力的探索。

直播吧01月21日讯 德甲第18轮，莱比锡主场对阵勒沃库森。比赛第7分钟，塞斯科边路1v1突破后策动，施拉格传中，哈维-西蒙斯禁区内挑球转身抽射破门，莱比锡1-0领先勒沃库森！ 返回搜狐，查看更多 责任编辑：

波尔 北京时间1月21日消息，2024年WTT常规挑战赛多哈站鸣金收兵。德国老将波尔险胜日本的张本智和夺冠，韩国队拿到女单、男双和女双三项冠军，田志希成为双冠王。 男单决赛在日本的张本智和与德国老将波尔之间进行。张本智和在决赛里先发制人，以11比8先胜。之后的比赛张本智和失误增多，波尔以11比9、11比6连扳两局反超。第四局张本智和早早领跑，以11比6拿下。第五局在1比4开局的被动情况下，张本智和连续得分反超并以11比8赢下，总比分3比2领先。 第六局张本智和很快以5比2领先，波尔请求暂停。回到场上张本智和保持领先，一度以9比5领先。放手一搏的波尔连赢6分，以11比9逆转拿下第六局，总比分追成3平。决胜局张本智和又是先发制人，以5比3领先交换场地。易边后波尔努力追分，在5比7后连得5分反超拿到冠军点。张本智和挽救一个赛点，波尔得分还击以11比8赢下决胜局，从而以4比3险胜张本智和夺冠。 女单决赛是韩国德比战，申裕斌在比赛中开局不错，一度以3比1的大比分领先。背水一战的田志希非常顽强，在第五局经过多次加分艰难赢下后士气大振，之后的比赛越战越勇，她又胜两局以4比3逆转战胜申裕斌夺得冠军。七局比分是8比11、11比9、14比16、9比11、18比16、11比8、11比5。 男双决赛里，韩国的林钟勋/李尚洙和中国香港的林兆恒/何钧杰激战五局，最终韩国组合以3比2（11比13、11比4、9比11、11比7、11比6）逆转获胜夺得冠军。女双冠军同样属于韩国队，田志希/申裕斌在决赛里以3比0（11比8、11比5、11比4）战胜德国的考夫曼/温特夺冠。 （Chimera）声明：新浪网独家稿件，未经授权禁止转载！

本文转自：三亚日报 李珠华、马立刚家庭： 在平凡生活中演绎孝老爱亲美好品德 李珠华、马立刚家庭。受访者供图 来自天涯区回辉社区的李珠华、马立刚家庭，是万千家庭中普通的一户。和大多数家庭一样，没有轰轰烈烈的事迹，但有爱、亲和、上进，熟悉他们的人都会竖起大拇指。继2018年荣获天涯区妇联“星级文明户”后，这一家庭又被评为2023年三亚市孝老爱亲“最美家庭”。 现年33岁的李珠华身兼两职，既是回辉社区的妇联主席，又是回辉社区党总支部的组织委员，负责社区党建和妇女儿童相关工作。说起自己能一心扑在工作上，李珠华说全靠在背后默默支持她的丈夫马立刚。对于孝顺老人、养育孩子，她与丈夫一起商量，互相配合，二人互敬互爱互商互谅。 李珠华和马立刚结婚已有七年，他们有一儿一女，一个读小学，一个上幼儿园。马立刚现年38岁，老家在云南，两个人婚后一直处于异地状态，直到老二出生，马立刚才来到三亚与妻子、孩子共同生活。李珠华平时忙于工作，家里的大小事情无暇顾及，为了不让她分心，马立刚主动承担了照顾家庭的重担，家里家外操持得井井有条。 “我出生在一个单亲家庭，妈妈一个人带大了我和哥哥，早些年劳累过度透支身体，现在身体不是很好。”李珠华的妈妈今年68岁，为了方便照顾，她把妈妈接回家一起住；担心妈妈无聊，她一有空就带妈妈去亲戚家串门；怕妈妈不舍得花钱，她备全了日常生活用品和养生保健中药；妈妈牙口不好，她就变着法儿来煮各种清淡又健康的食物。 李珠华性格开朗、乐于助人，每天出门上班，遇到的老人都喜欢和她聊几句。帮助这些邻居办理高龄补贴认证，是李珠华工作以外的“每月例行任务”。 伟大出自平凡，平凡造就伟大。李珠华在平凡生活中展示了一名共产党员的先锋模范作用，演绎了善良乐观、孝老爱亲的美好品德。 （刘少珠）

本文转自：三秦都市报 本报讯（记者 白圩珑）近日，陕西某高校研究生小汪用爱心和善心为这个冬天送去一抹温暖的希望和力量。他是2024年陕西省首位造血干细胞捐献者，也是全省第293位、全国第16804位造血干细胞捐献者。 采集时的小汪戴着一副眼镜，安静地躺在采集室病床上，提起加入中华骨髓库的理由他挺不好意思地笑道：“当时没有想那么多，就是看到同学们都在报名，咨询工作人员后我就选择跟大家一起留下血样，其实在此之前对造血干细胞捐献完全不了解。”但2023年12月一通特别来电让他平静的生活泛起涟漪：小汪的HLA分型结果与一位血液病患者配型成功了。面对工作人员的询问，他非常干脆地说：“我当然愿意啊，这有什么可犹豫的呢？当初选择加入中华骨髓库就是想着有一天能够帮助别人。” 采集顺利结束后，小汪希望能够向患者转达自己的祝福：“能从300多万人中独独选中我，已经是不能再幸运的一件事，对你对我来说都是。希望你能早日康复，去迎接新的人生。”

本文转自：三明日报 本报讯 1月16日，在永安市小陶镇雨露家庭农场，连绵成片的莴苣长势喜人。菜农们正抢抓利好天气，忙着采收、捆绑、搬运、装车。 “当下，农场种植的莴苣已陆续成熟，因品质好、口感脆嫩爽口，一采摘下来就受到外地客商的广泛青睐。目前，莴苣主要俏销广东、浙江、上海、武汉等全国各大城市，收益比较可观。”小陶镇雨露农场负责人张如沐说。 近年来，小陶镇充分发挥区位资源优势，不断优化调整农业产业结构，着力培育壮大特色农业，创新采取“合作社（农场）+基地+农户”模式，大力推进莴苣规模化、标准化种植，倾力为种植户提供田间管理、技术指导、供销渠道等全程服务，莴苣成为当地农业增效、农民增收的一项富民产业。截至目前，小陶镇种植莴苣660多公顷，亩产量3500-4000公斤，亩产值约4000元，总产值达3000多万元。 （永安记者站 黄中泉 通讯员 杨 祺）

本文转自：陇东报 庆城县 聚力发展种业 激活乡村振兴动能 本报讯 （庆阳融媒记者李云 通讯员张乾中）自实施种业振兴行动以来，庆城县围绕保障粮食安全和重要农产品有效供给的目标，始终把良种繁育推广作为作物增产、农业增效和农民增收的重要抓手，强化种业创新攻关和示范推广，全面推动种业振兴取得新实效。 去年以来，庆城县以冬小麦示范工作为切入点，示范推广冬小麦高产品种5个、冬油菜高产品种10个、玉米高产品种4个、青贮玉米新品种3个、高粱高产品种6个、瓜菜新品种3类10个。通过农作物新品种试验示范,筛选出的优良品种，丰富了庆城县农作物新品种资源库，为全县粮食安全做出了重要贡献，也为农业种质资源保护利用起到了积极推动作用。 积极推进新品种更新换代步伐，在县苹果试验示范站开展最新以抗重茬砧木青砧1号和新优品种瑞阳、瑞雪、玉华早富、爱妃、瑞香红等不同品种的砧穗组合试验；在白马铺镇白马铺村、肴子村建成瑞雪示范点2处60亩；在南庄乡何塬村进行新品种高接换优30亩；建设新优品种试验区4亩，通过标准化花果管理、土肥水管理、病虫害防治，筛选出适宜陇东地区发展的中晚熟品种。 庆城县严把品种、质量、销售准入关，突出种子企业和经营户的管理，依法对经营全过程实施有效跟踪监管，全县范围内农资经营场所全年未发生一起安全事故。加大市场监管力度，规范种子生产经营行为。在农作物播种关键时期，县种子管理局制定、施行《2023年春、秋季种子市场检查工作方案》。全年开展县级专项整治行动2次，配合省、市专项检查6次，外出学习培训4次，开展县级“双随机”检查2次，配合省市、“双随机”检查2次，检查农资经营场所（农药、化肥、种子、地膜）142家。开展安全生产检查142家，发现安全隐患95条，当场整改90条，限期整改5条，限期整改到位5条，整改率100%。 庆城县

直播吧01月21日讯 亚洲杯E组第二轮，约旦2-2战平韩国，巴林1-0读秒绝杀马来西亚。 目前约旦积4分净胜球+4暂居第一，韩国同分净胜球+2位列第二；巴林则是积3分排在第3，马来西亚0分垫底提前出局。返回搜狐，查看更多 责任编辑：

【搜狐体育战报】北京时间1月20日NBA常规赛，客场作战的亚特兰大老鹰以109-108击败迈阿密热火，老鹰取得3连胜。 全场具体比分（热火队在后）：32-24、25-32、24-27、28-25。 老鹰队：默里22分3篮板11助攻、波格丹诺维奇17分3篮板1助攻、约翰逊15分7篮板2助攻、贝14分2篮板、米尔斯11分3篮板2助攻、卡佩拉9分11篮板、马修斯9分3篮板3助攻、奥孔古9分5篮板1助攻、弗雷斯特3分1篮板3助攻。 热火队：巴特勒25分5篮板6助攻、希罗25分6篮板2助攻、阿德巴约21分9篮板6助攻、罗宾逊14分2篮板1助攻、马丁10分8篮板1助攻、理查德森9分3篮板、约维奇2分3篮板、洛瑞2分3篮板4助攻、乐福5篮板1助攻。 热火和老鹰的比赛非常激烈，首节比赛，热火开始打出一波进攻，以5-3领先。然而，老鹰并不甘示弱，在比赛中打出了出色的表现，抹平比分，并以8分的优势领先热火。虽然热火在小节后段逐步拉近分差，但仍以24-32落后。 进入第二节，热火的表现并不理想，劣势逐渐扩大，比分落后10分。然而，随着比赛的推进，热火开始逐步调整状态，并发起了猛烈的反击。在本节比赛中，罗宾逊表现出色，贡献了11分，其中包括3记三分，帮助热火将比分追平并反超1分。尽管老鹰在后段咬住比分，但本节比赛，热火的状态明显有所回升，老鹰以57-56仅以微弱优势领先。 到了第三节，热火逐渐进入状态，开始发力，并将比分追平并反超了9分。本节比赛，希罗贡献了10分，其中包括2记三分，为热火取得领先优势提供了重要助力。虽然老鹰在后段逐渐缩小了分差，但本节比赛，热火以83-81领先进入最后一节。 在第四节，热火开局打出一波进攻，以97-92领先，然而老鹰并没有轻易放弃。他们开始发力，并不仅抹平比分，还领先热火4分。虽然热火在比赛后段逐步追赶，但最终老鹰以109-108险胜热火，赢得了比赛的胜利。 老鹰队首发：德章泰-默里、波格丹-波格丹诺维奇、杰伦-约翰逊、萨迪克-贝、克林特-卡佩拉 热火队首发：吉米-巴特勒、泰勒-希罗、巴姆-阿德巴约、凯勒-马丁、尼科拉-约维奇返回搜狐，查看更多 责任编辑：

来源：新华网 当地时间1月19日，以色列国防军发布消息称，以军当天继续在加沙地带多地开展军事行动，并打死了多名巴勒斯坦武装人员。以军称，以军当天摧毁了哈马斯在加沙地带南部城市汗尤尼斯的训练基地，发现了数个以军坦克模型，缴获了大量武器。巴勒斯坦红新月会19日表示，以军当天还炮击并使用无人机轰炸了汗尤尼斯的阿迈勒医院，导致大量在医院内避难的民众受伤。 同一天，以军宣布结束对约旦河西岸图勒凯尔姆市及当地两个难民营发动的军事行动。以军称，本次行动缴获27件武器与军事装备，并发现了大量爆炸装置。据半岛电视台报道，哈马斯下属武装派别卡桑旅19日发布消息称，其武装人员继续在加沙城与以军交火，并用火箭弹袭击了以军士兵与军车等多个目标。巴勒斯坦电信公司19日晚间发布声明称，加沙地带多地的电信服务在长达约一周的中断后开始逐步恢复。本轮巴以冲突爆发以来，加沙地带通信服务多次中断。

马科斯当局决心“驻军”9岛礁，不仅要大肆购买武器装备，还想要将其盟友拉入南海，对此，解放军在南海划下禁区，军事行动从深夜开始。马科斯当局这么做的目的是什么？中方又该怎么应对呢？ 日前，菲律宾武装部队总参谋长布劳纳与菲律宾总统马科斯举行军事指挥官会议后的一番话引起了争议，总结下来有三个信息需要我们注意。第一，菲律宾国防重点从其国内安全转移到了领土主权的争夺上。据布劳纳透露，菲律宾接下来准备在其非法侵占的中业岛等南沙群岛的8个岛礁上修建新的营房和通信设施，在仁爱礁非法“坐滩”的军舰上提供海水淡化机等。 有军事专家分析，菲律宾军方释放出的这一信号，旨在未来一年，菲律宾不仅要在南海非法侵占的8个岛礁以及仁爱礁上进行开发，还要加强其对仁爱礁的侵占。说白了，菲方就是想要通过在这9个岛礁上进行新的建设，以达到逐渐将其占为己有的企图。

正当国际社会密切关注中美关系的微妙变化之际，美国海军最近的一系列行动无疑又在战略地图上投下了新的棋子。 “罗斯福”号提前进入了部署阶段 核动力航母“西奥多·罗斯福”号领衔的美海军第9航母打击群，近期启程离开了美国西海岸，进入了太平洋海域。而根据最新的动态，还有更多的美国航母正在向这个方向驶来。 未来一段时间内，美军在中国周边水域部署的航母战斗群数量可能会有所增加，甚至可能达到“罗斯福”号、“卡尔·文森”号和“里根”号三艘航母同聚西太平洋的状态。 “罗斯福”号航母是美军核动力航母之一，去年完成了中期换料修理，并进行了约一个月的海上试航训练。最近离港的时间实际上比外界预期更早，这很可能就是国际局势的需要，让“罗斯福”号提前进入了部署阶段。此举透露出来的，是美军对当前国际局势的高度警惕和快速反应信号。 C-2A“灰狗”运输机也开始调动 值得注意的是，“罗斯福”号在启程后，没有第一时间直接向西进发，而是等待了东海岸调配过来的C-2A“灰狗”舰载运输机分队。这种调整能够解决CV-22“鱼鹰”停飞后产生的运输问题，这也间接显示了美海军对现有部署的及时优化以适应新的任务需求。 美航母潜在的三种部署方案

来源：新华网 据中国地震台网正式测定，北京时间1月19日19时26分（当地时间1月19日6时26分）在哥伦比亚发生5.4级地震，震源深度70公里，震中位于北纬4.70度，西经75.75度。 基础背景周边城市：震中200公里范围内有20座大中城市，最近为佩雷拉（Pereira），距震中约14公里。震中地形：震中5公里范围内平均海拔约1350米。 来源：中国地震台网

西方劝乌克兰割地求和，泽连斯基不听，反倒威胁要将普京全家投入大牢，开启了打不过就骂的模式。当下俄乌局势究竟是怎么一个情况？泽连斯基对普京破口大骂又有什么特别意义？ 进入2024年后，乌克兰在前线的处境似乎是越来越难了。就在13日，乌克兰全境响起防空警报，俄罗斯图-95战略轰炸机和米格-31战机向乌克兰境内发射了巡航导弹和“匕首”高超音速导弹，包括基辅在内等地区都遭到了大规模轰炸。而像这样的袭击在最近已经成为常态，俄罗斯一次又一次地对乌克兰实施全境轰炸，乌克兰则是全国范围内频繁拉响防空警报。据不完全统计，俄方最近在轰炸中投放的防空导弹就多达500多枚各类型的，可见俄军的弹药根本用不尽，并且俄方已经在加速结束这场冲突了。 相反，乌克兰的处境就显得很被动了，据乌克兰前检察长保守估计，乌克兰武装部队已经有约50万人阵亡和重伤，可能实际的数字比这个还要多，而且美国白宫日前已经宣布，暂停对乌克兰的军事支持。加之现在乌克兰又面临着大量弹药库被俄军摧毁，没有资金拿来购买武器装备，甚至招募更多的兵力，这对乌克兰来说无疑是雪上加霜。

有那么一位风华正茂的清华博士，可谓是才华横溢、前途无量。谁曾想，这位天之骄子竟然会跌入一场匪夷所思的噩梦之中。没有丁点儿的犯罪证据，他却被无端指控，然后像只被困的猛兽，被牢牢地锁在了牢笼里，长达1277天！ 除夕之星：孙夕庆与半导体的不解之缘 在1982年的除夕之夜，当万家灯火通明，爆竹声声响起的时候，山东潍坊的一个普通家庭里，一个名叫孙夕庆的男孩呱呱坠地。他的到来，如同夜空中最亮的星，给这个家庭带来了无尽的喜悦和期待。 尽管家境并不显赫，但孙夕庆却像是上天赐予的礼物，自幼便展现出非凡的智慧。课堂上的知识对他来说如同探囊取物，每每让老师惊叹不已。高考时，他更是以耀眼的成绩敲开了清华大学的大门。 然而，孙夕庆的才华并不仅限于学术领域。早在幼年时期，他就对电子器械产生了浓厚的兴趣。村子旁的废品厂成了他的乐园，他时常穿梭在废品堆中，与工人叔叔们探讨着电器的奥秘。那些废旧的电器在他眼中仿佛都藏着无尽的魔法，等待着他去发掘。 废品厂的工人们都被这个聪明伶俐的小孩所折服，他们不仅耐心地解答他的疑问，还会在操作时让他旁观学习。在这样的环境下，孙夕庆对电器的兴趣愈发浓厚，仿佛一颗种子在他心中生根发芽。

本文转自：人民日报客户端 家，是每个人心中最温暖的港湾。家，可能是一段记忆的延续；家，可能是一个孕育梦想的地方；家，可能是一个感受到爱的地方…… 这些看似平凡的时刻，都构成我们生活中最弥足珍贵的“乐事”。随着2024年春节的脚步渐近，家的欢笑和温暖也成为了我们每个人心中最期待的愿景。有家就有乐事，就是人生最大幸事！ 1月21日，人民日报客户端联合乐事薯片共同发起的《有家就有乐事》征集活动启动，旨在唤起全民的情感共鸣，通过分享家的故事和笑声，展现共同奔赴人民美好生活的崭新图景。 这些画面也许是，五世同堂跨越世纪的亲情温暖；非遗传承人带着小一辈一起剪窗花的文化传承；乐事农场的员工收获沉甸甸的土豆，脸上洋溢的丰收喜悦；父女连续40年在同一地点拍照留念，记录岁岁年年的美好等等…… 每个家庭都有属于自己的乐事，你是否被这些故事所感动？赶快行动起来，拿起手机分享你的家有乐事。 1月21日至26日期间，可通过上传照片、视频的方式，分享一年来生活中的家庭“乐事”。内容主题包括但不限于，家人欢聚一堂的美好时刻、生活中的赏心乐事、奔赴美好生活的幸福时刻。 扫描下方二维码，晒出属于你的有家就有乐事瞬间。

在日常生活中，我们可能经常需要参加不同的饭局，比如朋友同学之间的聚会、各种宴席等。这些饭局往往会有很多人，我们除了在饭局上享受美食之外，互相交流也是不可或缺的。然而，我们在饭局上常常会遇到形形色色的人。有的人说起话来口无遮拦，只考虑自己，从不会去顾虑别人的感受，也有些人毫无礼节，随心所欲。当遇到这样的人时，往往会让人避之不及。今天就来给大家聊一聊饭局上令人讨厌的4种人，下面就跟着我一起来看看吧！ 第一种：不讲究餐桌礼仪的人。 从小父母和老师都会教导我们，在用餐的时候，尤其是去外面做客，一定要注意餐桌礼仪。比如吃饭时不宜大声喧哗，不能敲碗筷、不能在菜盘里翻来翻去等，这些用餐礼仪就体现了一个人的素质教养。然而，我们常常会遇到这样的人，在吃饭时，会发出很大的声响，把筷子在嘴里咬来咬去的。有些还会当众用筷子剔牙、擤鼻涕，甚至还会遇到随地吐口水的。这样的人随心所欲，不会顾及他人感受，他自己长期都是如此的，已经成为日常。但这些行为都是非常没有教养，缺乏自身素质的表现。如果我们和这样的人坐在一桌，就会严重影响食欲，有了这一次，下次肯定是不会再和这样的人来往了。 第二种：喜欢打探别人隐私的人。 生活中不乏一些“长舌妇”，她们靠打听别人隐私为乐趣，但凡能说上话的，就会想办法从别人那打听一些隐私，然后添油加醋的到处传播。可能一起参加饭局时，她会表现的和你关系很好，和你说着别人家的事情，还会旁敲侧击的打听你家的事情。然而，这种人我们就最好提高警惕远离她。因为她明天很可能就会和别人说你家的是非，甚至有时候，我们只是随口说的一句话，都会被她扩大说给别人听，最后，还导致自己莫名其妙的得罪了人。这种喜欢搬弄是非、打探别人隐私的人，是没有人愿意和他交往的，我们也要拒绝来往，更不要跟他说任何自己的私事。 第三种：喜欢炫耀自己的人。 在饭局上总有那么一些人，觉得自己就是主角，总喜欢炫耀自己，他们常常高谈阔论，说自己有多么了不起，认识某某大人物、自己能干嘛干嘛等，而且无论谈论到什么话题，他都能迅速找到切入点，然后开始滔滔不绝地讲述自己的“辉煌历程”，觉得自己无所不能。然而，对于这种炫耀的人，大多数人只是听听罢了，并不会真正把他们的话当回事，甚至还会反感。因为大家都清楚，真正有能力的人往往是那些低调而务实的人。 第四种：接电话声音像吵架的人。 可能很多朋友在饭局上都遇到过这样的人，在接打电话时，总是声音高亢，就感觉跟电话那头的人吵架一样，激动的情绪会导致口水四溅。而在旁边的人，往往就会感到非常的困扰了，这样高亢的声音会让人烦躁，而且还会被打断思路，甚至自己在与他人交谈时，声音都被埋没了。对于这种不在乎别人，只在乎自己感受的行为，往往会让人特别反感，想尽快远离。如果今天的文章对您有帮助，那就点一个关注，点一个赞，感谢您的支持。

朋友圈晒照片，身上黑痣被朋友圈的皮肤科医生偶然发现，幸好及时手术！ 日前，上海市同仁医院妇产科主治医师孙旖在朋友圈分享了外婆被偶然发现身上的黑痣，并接受治疗的经过： “和家人出游的一张照片，被皮肤科同事看到提醒，外婆的黑痣要及时手术，幸好发现早，特别感恩医院同事。老妈把这件事分享到她自己的社交媒体账号，获得了一千万人观看，很多网友开始注意身上的黑痣。” 三部位的黑痣尤其要当心！ 每个人的身上，都躲不过长几颗甚至几十颗黑痣。绝大多数情况下，这些痣都“乖乖”地躺在那儿，最多也就是影响美观。但如果黑痣长在了不该长的地方，突然变得和以前不一样，那就该引起注意了。因为即使是小小的一颗黑痣，也有癌变的风险。 长在以下部位的黑痣，由于经常受到刺激，更容易恶变，需重点留意其形态变化。 1.易摩擦的部位 位于手掌、足底、外阴、肛门、生殖器、鼻咽、口腔黏膜、皮带区域等特殊部位的色素痣。 当足部有可疑黑痣时，在同侧腹股沟摸到肿大淋巴结，或手部有可疑黑痣时，在同侧腋窝摸到肿大淋巴结的情况，需警惕恶变可能。 2.经常日晒的部位 紫外线照射过多也是色素痣癌变的重要因素。长在头、颈部的痣，因长期遭受阳光暴晒，也可能发生病变。 3.创伤部位 相当一部分黑色素瘤患者的原发灶有过外伤史，如扎伤、砸伤、挤压伤等，受伤部位色素一直不消失，在修复过程中出现细胞恶变。 值得注意的是，黑痣上是否有毛发生长，并不能作为判断黑痣良恶性的依据。 为了及早发现黑色素瘤，不妨定期（每3-6个月）对镜查体，尤其要注意足底等平时较难注意的部位，后背等观察不便的部位，可请他人帮忙查看。 三类人是黑痣癌变的高危人群 深圳市儿童医院皮肤科主治医师朱思虹2023年在深圳市儿童医院微信公众号刊文中表示，在我国，皮肤黑色素瘤的高危人群主要有： 1.有严重的日光晒伤史的人。 2.有皮肤癌病史的人。 3.肢端皮肤有色素痣和慢性炎症的人。 在多种因素共同作用下，黑色素细胞的DNA，会让本该脱落死去的黑色素细胞失控生长，过度增殖，从而导致恶性的黑色素瘤。 判断黑痣是否癌变看这5点 北京大学肿瘤医院肾癌黑色素瘤内科副主任医师连斌2019年在健康时报刊文中表示，有黑色素瘤患者因为“点”痣而激发恶变，最终悔恨不已。存在恶变风险的“痣”建议完整切除，再送检，而非激光、冷冻，更不应“点”掉。手术是防止复发的重要方法。有风险的交界痣也建议切除送病检。 怎么判断黑痣有没风险？主要看以下5项。 1.不对称 黑痣的外观出现不对称的变化，肉眼可见分支等。 2.边界不规则 皮肤良性痣的边缘整齐、圆润，黑色素瘤的边缘常常凹凸不平。 3.着色多样化 良性痣通常为单色，而黑色素瘤主要表现为污浊的黑色，也可有褐色、棕色甚至白色等多种不同颜色，且深浅不一、混在一起。 4.直径>6毫米 黑色素瘤通常比普通痣要大，通常直径大于6毫米，这种情况就要观察是否有继续增长的趋势。而直径大于1厘米的色素痣最好做切除加活检。 5.皮损渐进性隆起 一些早期的黑色素瘤，会随着时间的增长不断地演变，比如在大小、颜色、形状等方面发生改变，通常整个瘤体会有轻微的逐渐隆起。 此外，朱思虹医生表示，祛痣最好的办法是手术切除。当然，留疤是不可避免的。痣越大，手术切口可能会越长，瘢痕也可能会更明显。不管怎样，最关键的是：一定要去咨询专业医生，采取科学的方法祛痣。

直播吧1月20日讯 据青岛西海岸俱乐部官方消息，在今天下午进行的热身赛中，青岛西海岸1-0击败广州队，陈柏良主罚点球破门。 青岛西海岸队1月3日从青岛出发，前往广东佛山三水开始新赛季的第一阶段冬训，目前球队在日籍主教练黑崎久志及教练团队的带领下，已经进行了为期两周左右的训练。队员们逐渐适应了高强度的体能练习和有球训练，教练组也对球队目前的现有人员和陆续到队试训的球员进行了一定的考察。队员们的体能储备有了较大程度的提升，为新赛季打好体能基础。 在今天下午，球队进行了本次冬训的首场教学赛。本场比赛青岛西海岸队现有的国内球员和试训内援轮番上阵，目的在于检验冬训第一阶段的训练成果，以及进一步考察队员。上半场，李凯突入禁区，被对方球员铲倒后判罚点球，陈柏良主罚一蹴而就。此后双方尽管多次走马换将，在场上也有很多激烈的场面上演，但比分始终没能被改写，最终青岛西海岸队凭借着这粒点球1-0小胜广州队，取得了冬训的首场教学赛的胜利。 按照计划，接下来这段时间，青岛西海岸队还将陆续有国内试训球员和外援到队，并且在接下来继续安排比较高强度的体能训练和有针对性的教学赛，进一步考察和检验球队目前的训练水平和状态，预计在第一阶段冬训结束之前，球队的主力框架将基本搭建完成。 （小虎）返回搜狐，查看更多 责任编辑：

直播吧1月20日讯 英超第21轮，阿森纳vs水晶宫。上半场第38分钟，中后卫加布里埃尔双响！又是角球机会，加布里埃尔后点头球顶在迪恩-亨德森身上弹进球门，阿森纳主场2-0水晶宫。 返回搜狐，查看更多 责任编辑：

来源：看看新闻Knews 厄瓜多尔总统府当地时间1月19日发布报告称，自该国9日进入“国内武装冲突”状态以来，厄安全部队已逮捕2369人，其中158人因涉恐被捕。报告显示，9日以来，厄安全部队在行动中打死5名恐怖分子，抓回32名越狱逃犯，并缴获大量枪械和刀具等。报告称，自厄瓜多尔进入“国内武装冲突”状态以来，厄全国共发生25次袭击，其中12次针对警务基础设施。截至目前，厄安全部队已解救被囚犯挟持在多所监狱中的201人。近日，厄瓜多尔相继发生毒枭越狱、监狱骚乱、武装人员闯进电视台挟持工作人员等恶性事件。厄总统诺沃亚9日签署行政令，宣布厄进入“国内武装冲突”状态，号召武装部队和警察打击全国范围内的有组织犯罪。（编辑：刘圣韬）

来源：看看新闻Knews 当地时间1月18日深夜，美国阿特拉斯航空公司一架货机起飞后不久发动机出现故障，飞机返回迈阿密机场降落。当地消防部门作出应对，目前没有人员伤亡报告。发生故障的是一架波音747-8型飞机，从目击者拍摄的视频来看，这架货机在空中飞行时冒出火光。1月5日，阿拉斯加航空公司一架波音737MAX9型客机在飞行中，机舱侧面一处内嵌式应急门脱落，飞机随即紧急降落。美国联邦航管局，及全球多家监管机构和航空公司随后宣布暂时停飞该型客机，以对该机型进行安全检查。阿拉斯加航空公司宣布，1月21日前将继续取消该型客机执飞航班，每天会影响110到150个航班。（看看新闻Knews编辑周宏妍）

记者 赵军 1月20日上午，东营市楹联协会“大美黄河口·多姿垦利人”暨垦利区楹联协会第八届楹联书法展在垦利区工人文化宫开幕。活动中，对获奖的作品进行颁奖并悬挂展览，展出的一百余幅联墨作品，展示出了垦利的人文风采。展览活动将持续到2月26日。 本届楹联展，自2023年10月筹备、宣传、发动以来，垦利区楹联协会会员和广大楹联爱好者积极参与。到2023 年 12 月 10 日为止，共征集到189幅楹联作品。1月5日，垦利区专家评委对作品进行评选，初选入围作品112幅，特邀作品5幅。统一装裱后，于2024年1月7日完成布展。市楹联协会确定评委组，最终评委组共评选出一等奖 1 名，二等奖 3名，三等奖5 名，优秀奖24名（不含特邀作品）。来自垦利区楹联协会赵清华的楹联作品“三千年煮海商周史，八十载拓荒垦利人。”获评本次书法展一等奖。 本次书法展以垦利区建立80周年为契机，通过楹联文化反映了城乡面貌日新月异、人民群众安居乐业的崭新面貌，讴歌全区上下不忘初心、牢记使命、开拓创新、砥砺前行，弘扬新时代垦利人踔厉奋进的时代风貌，赓续中华先进文化文脉，书写时代华章。 山东省楹联艺术家协会名誉主席、东营市楹联协会首席顾问姜振邦，东营市老干部局党支部书记王建伟，东营市楹联协会首席名誉主席韩祥明，东营市楹联协会常务副主席王友兴，东营市楹联协会首席名誉主席吕江浩，东营市楹联协会副主席李英永，东营市楹联协会办公室主任、东营市经济开发区楹联协会主席王可记，东营市楹联协会创建办公室副主任蒋煜等市楹联协会领导出席会议。

最近到了年底，各地文旅局都开始内卷，变着花样的吸引各地游客前往游玩，全国掀起了一阵旅游热潮。随着游客们的到来，有些地方就出现了一些问题，前有哈尔滨68元天价锅包肉宰客，后有长沙天价爱情麻辣烫，好几个地方的风评可以说是屡次被这些人破坏，好在当地文旅局非常用心地及时整改，当地人民也都朝着一处努力，总算是有惊无险，无伤大雅。 三亚因地理位置和气候的原因，在冬天有着天然的旅游吸引力，因此每年都有非常多的游客到这里旅游，今年也不例外。但是今年，就有一位游客在网上分享的一个吐槽视频火了，引发了全网关注，这是怎么回事呢？ 天价油泼面 2024年1月17日，一个视频在网上引起了关注，视频是一位在三亚旅游的游客拍摄发布的，视频中是他儿子在捧着一碗油泼面吃，这本没什么稀奇的，就是这碗油泼面有点少。 这个博主也在视频里说，“这你能吃饱吗？” 她儿子用筷子搅了两下面，只见这个碗看起来非常大，其实里面盛的面很少，就是堪堪盖住碗底那么一点，她儿子还很小，都吃不饱。 最让人难以接受的是，这碗面竟然要50块钱！这个价格还是惊呆众人了！ 这位游客博主就将这碗面录了下来，发到了网上，并告诉大家，50块钱一碗油泼面，她儿子平时在外面吃饭，正常点一碗面基本上都是剩一些吃不完，到了这家店倒好了，一碗面还不够吃，关键是这碗面还要50块钱！这可把他们惊呆了。 原来，这位游客在三亚旅游，玩了好一会儿后儿子饿了，一家人就到附近给儿子买饭吃，正好看到这家油泼面，就干脆点了一碗油泼面给儿子，谁知道这碗油泼面竟然要50块钱！这位游客非常震惊，但是随后看了看已经很饿了的儿子，她觉得算了，不计较那么多了，反正就儿子吃一碗，就付了钱。谁知道看到这碗面后再次大吃一惊，这碗面的量非常少，只有几根，将将能够把碗底盖住。

记者 商遥遥 “我们这次回去就是为了在老家给我哥准备住的地方，准备把我哥接回老家，这样我们就能一直陪在她身边了。虽然我停留的时间不长，但山东人民的热情好客和无微不至的关怀，让我们深深感受到了家的温暖。感谢胜利街道和红柽柳志愿团队为我的亲人提供的帮助。”说这番话的是来自陕西省的赵先生。1月19日，赵先生夫妻从陕西跨越千里奔赴东营，送来一面“为人民服务全心全意，替百姓解忧尽心尽力”的锦旗，让我们来听听这面锦旗背后的故事。 去年9月份，胜利街道新兴社区接到网格员和志愿者反馈，社区重点关注对象、住在青胜东区3号楼的独居老人邢大爷，随着年龄增长，加上身患轻度老年痴呆，生活越发不能自理。而且邢大爷无儿无女，无亲人依靠，平时全靠邻居帮衬，生活非常困难。了解情况后，街道高度重视，发动红柽柳志愿团队和社区“银铃帮帮团”志愿者轮流上门送物资、做饭、陪邢大爷聊天，天气暖和的时候，志愿者还会带邢大爷出去转转。“邢大爷您放心，我们会照顾您，还会为您寻找亲人。”邢大爷流下了感激的泪水，“有一天，他们给我洗了4次换下的衣服，我都觉得过意不去了，他们真的是像亲人一样在照顾我。” 同年10月，新兴社区联系到邢大爷远在陕西的妹妹。妹妹妹夫来到东营，被胜利街道对老人无微不至的关怀深深打动。“大美山东，孔孟之乡，你们的美德我们永记在心。我们会把山东父老乡亲的热情和无私的大爱带到陕西，让它发扬光大”，赵先生动情地说。 老吾老以及人之老。新兴社区党组织始终牵挂街道困难群体，把居民生活中的实际困难作为头等大事去解决，努力为弱势群体多做一些，再多做一些。“社区共建幸福家园的路上，一个都不能少”，社区党委书记武盼说。 “一个都不能少”志愿服务项目，由街道牵头，组织新兴社区爱满庭志愿服务队与社会团队红柽柳志愿者挨家挨户上门，对老、弱、病、残、幼等特困群体进行走访，开展生活照料、亲情陪护、爱心义诊、文化娱乐、心理慰藉等志愿服务。居民遇到急事难事时，第一时间发出求助信号，志愿者全年无休、24小时待命，保障帮扶居民生活需求随时得到回应。 关爱弱势群体，传承中华美德。近年来，胜利街道坚持党建引领幸福满格，以独居、高龄、失能等特殊困难老年群体的需求为导向，开展“互助养老”六型品牌项目，“一个都不能少”志愿服务项目，不断深化治理体系，依托鹏宇养老服务中心、华健康复医院、爱心商家、志愿服务组织、社区社会组织等，推进社区养老、居家养老、机构养老和医养结合紧密衔接，为社区老人提供生活照料、医疗保健、精神慰藉、文化娱乐等各种服务，让老年人在家门口实现老有所乐、老有所依、老有所养。 一老一幼系民心，一枝一叶总关情。下一步，胜利街道将持续做好为民服务这篇文章，聚焦困难群体、弱势群体，创新服务、精准服务，把好事办好、实事办实，不断提高群众的获得感、幸福感。

在那个风起云涌的2013年，一个再普通不过的秋季日子里，北景匡时拍卖会上却上演了一出令人瞠目结舌的“破书传奇”。就在各路藏家、鉴赏家争相竞逐珍宝之时，一部看似平淡无奇、实则内藏玄机的古籍——《礼部韵略》，如同沉睡百年的雄狮突然觉醒，以2600万元的震撼价格，一跃成为全场的焦点。 南昌古玩市场的意外珍宝 2012年，福建来的王先生踏上了南昌这片土地。出差之余，他忍不住踏进了当地一家古玩市场，想要寻找那些被时间遗忘的宝藏。市场内琳琅满目，各种古玩仿佛都在诉说着各自的历史，但其中一本被冷落的破旧书籍，却意外地吸引了王先生的目光。 那本书就像一位历经沧桑的老者，默默地蜷缩在角落，身上落满了岁月的尘埃。王先生走近时，几乎能感受到它发出的叹息。他小心翼翼地拿起这本书，就像捧起了一个沉睡中的婴儿，生怕稍有不慎就会弄伤它。 书的封面已经泛黄，褶皱如同老人脸上的皱纹，随意地装在一个看似不起眼的塑料袋里。然而，当王先生轻轻翻开书页时，却发现里面的文字依然清晰如初，仿佛时光从未在它们身上留下痕迹。书名《礼部韵略》几个字跃然纸上，仿佛穿越了千年的呼唤。 每一页的字迹都工整得如同出自书法大师之手，让人一眼便能感受到那份沉甸甸的历史厚重感。王先生不禁陷入沉思，他想起了曾经读过的宋代刻书，这本书与他记忆中的那些宝贝有着异曲同工之妙。