在我们身边总有一群孩子，在遭受尿床困扰的同时，还受到父母的责骂，同龄人的耻笑，他们变得自卑、焦虑......别担心，这些问题交给济南童康儿童医院来解决，下面一起深入了解儿童遗尿症。 什么是儿童遗尿症 尿床，临床上称为“儿童遗尿症”，是指5周岁以上孩子夜间不能从睡眠中醒来而发生无意识的排尿，并持续3个月以上。一般情况下，孩子在2-3岁左右就能控制夜间排尿，能够坚持夜间起夜一次，但是夜间仍可能无意识排尿，这是一种正常现象，随着孩子长大就能够主动控制夜间排尿。如果孩子5岁后仍频繁尿床，就可能患上了遗尿症。 确定孩子遗尿原因，需要注意哪些？ 1、家长需记录孩子是否有尿床、每周尿床天数、每晚尿床的次数、每晚尿床的时间、每晚尿床的大约尿量。 2、记录白天是否有漏尿以及漏尿的频度。 3、记录排尿的次数，判断是否有尿频。 4、是否有突然和急迫地想要排尿的现象。 5、是否有尿不出和排尿延迟现象。 6、排尿时，是否有特殊的姿势。比如说撅屁股或扭来扭去等。 7、排尿时是否有其他的表现和不舒服现象。 8、记录饮水习惯，包含饮料的摄入量和类型；晚间饮水、液体类食品和水果的摄入情况 根据我国遗尿症发病率调查，10 年前中国遗尿症的发病率明显低于欧美国家，最近的调查显示，中国儿童和青少年夜遗尿症的发病率较 10 年前显著提高，已接近欧美国家发病率的水平。目前国内 6-7 岁学龄儿童遗尿症发病率已经超过 10%，直到 18 岁成年仍然有 1%-2% 的青少年存在遗尿症 2-3。 遗尿症的分类分型 原发性遗尿症可以根据症状进行分型，根据是否伴随白天下尿路症状将遗尿症分为单症状遗尿和非单症状遗尿。单症状遗尿症只有夜间遗尿症状，白天基本正常，非单症状遗尿症白天也存在尿频、尿急等下尿路症状。 不同类型遗尿症的治疗方案及考虑因素是不一样的，单症状遗尿只需要考虑夜间遗尿的治疗，非单症状遗尿需要将白天尿频、尿急与夜间遗尿综合考虑给予治疗。还有一种特殊类型遗尿称为顽固性遗尿，儿童期治疗效果不佳，甚至持续至成年期，遗尿较为顽固，这类病人需要进行深入检查，比如尿动力检查，将膀胱和尿路功能情况评估清楚，对综合治疗有极大的帮助。 济南童康儿童医院高度重视患者的就医体验，推行“一站式”服务模式，简化就诊流程，减少患者等待时间。医院还设立“无假日门诊”，方便患者随时就诊。此外，医院积极开展健康教育，通过举办各类讲座、宣传活动，提高患者家属的健康素养。 济南童康儿童医院始终倡导"以人为本，以病人为中心"的服务理念将患者利益放在首位，充分尊重患者的人格与尊严、尊重患者的个人隐私权与知情同意权。实行全程导医服务的绿色通道，全力营造舒适、温馨的绿色医疗环境。 济南童康儿童医院开设线上预约挂号，如有更多疑问可以拨打热线咨询或关注“济南童康儿童医院”公众号，济南童康儿童医院专家团队为您健康保驾护航。 温馨提示：以上内容仅供参考、学习、交流，不代替任何个人的医学诊断和治疗，如有需要请咨询专业医生。 责任编辑：吴英兰

本文转自：人民网 人民网马勒库拉岛12月21日电 （黄铮铮） 12月18日，由中国铁建中国土木工程集团有限公司承建的瓦努阿图公路项目二期马勒库拉段的移交仪式在马勒库拉岛举行。瓦努阿图总理表示，新公路标志着两国合作关系的新高度。 2023年12月18日，瓦努阿图公路项目二期马勒库拉段的移交仪式在马勒库拉岛举行。人民网 贺吉摄 瓦努阿图总理萨尔维在接受人民网采访时表示，瓦努阿图公路项目二期马勒库拉段的完成是当地一个巨大的进步。中国对瓦努阿图的援助从城市中心延伸至了农村地区，使从事农业工作的人和农民更容易进入市场，同时也更方便当地居民获取教育、医疗资源和其他政府服务。萨尔维说：“我认为这标志着我们与中国的合作关系达到了一个新高度。” 2023年12月18日，瓦努阿图共和国总理夏洛特·萨尔维在瓦努阿图公路项目二期马勒库拉段的移交仪式现场接受人民网采访。人民网 贺吉摄

来源：央视新闻客户端 新华社金沙萨12月20日电（记者史彧）刚果（金）20日举行总统、议会及地方选举，超过4400万选民登记参加此次选举投票。据当地媒体报道，包括现任总统齐塞克迪在内共有19名候选人参加总统选举，齐塞克迪的主要竞选对手有加丹加省前省长卡通比、为公民和发展而战斗党领导人法尤卢等。投票于当地时间20日6时开始，17时结束。根据选举日程，选举初步结果将于12月31日公布。刚果（金）移民总局19日发表声明说，20日将关闭边境，以确保选举活动安全顺利举行。在此期间，国内航班暂停，在国际机场起降的国际航班正常运行。

日前，上海一套位于黄浦区绿城·黄浦湾的空中豪宅被拍卖，评估价为2.102亿元。最终，拍卖者用1.4亿拿下了这套豪宅。 绿城·黄浦湾。图片来源于阿里拍卖详情页 海报新闻记者从拍卖详情页了解到，本场拍卖由浙江省平湖市人民法院发起，拍品为上海市中山南路566弄1号2701室及2号地下1层车位（含室内固定装修等），房屋建筑面积690.94㎡、车位面积65.67㎡，拍卖房屋为23至24层。此外，海报新闻记者注意到，这套上海豪宅曾在2019年多次被办理抵押登记。 据房天下小程序，拍品所在的绿城·黄浦湾小区参考均价为每平方米235991元，小区距离黄浦江仅300米，与陆家嘴东方明珠隔江相望，周围有多处上海豪宅项目。被拍卖的这套豪宅位于该小区的1号楼，是整个小区景观视野最好的，房屋面积700平。

天气逐渐转冷，消费者足不出户、宅家购物的需求激增。随着即时零售成为一种确定性的生活方式，越来越多的消费者选择用“点外卖”的方式购买生活所需的方方面面。据美团外卖数据显示，近一周济南销售额Top5的商品为，绿叶蔬菜、婴幼儿奶粉、啤酒、白酒、手机。 为了更好满足消费者的购物需求，促进冬日消费升温，即日起至12月31日，美团外卖在济南市商务局指导下，开启“超省好物节”，发放670万元超市百货消费券。 消费者在美团或美团外卖App搜索“超省好物节”，即可进入活动会场，享受新鲜车厘子29元起等爆款商品优惠。12月18日至24日，还可领取银座全场满99减20元优惠券；12月25日至31日期间，可享受金龙鱼相关商品满109减10元优惠以及飞鹤奶粉全城低价。12月18日至12月31日期间，还将向市民发放活动专属优惠券。消费者进入活动会场，可领取满899元减100元、满199元减50元、满129元减30元、满69元减18元的通用券，另外还有满2999元减50元、满1599元减30元数码家电券，领取后即可在百果园、蔬菜到家、薛记炒货、十分便利、赛佰罗、屈臣氏等活动指定商家外卖购物时使用，最快30分钟，骑手即可将商品送货上门。 专家表示，冷空气带旺“暖经济”，维持消费市场热度，既要满足当下需求，又要培育更多消费热点。即时零售为消费者带来便利、为商家带来销量的同时，也带来了消费活力。 吉慕超市（大观园店）店长表示，“希望平台以后能多出一些这样的活动，商家和平台共同努力才能让经营做得更好。” “本次‘超省好物节’活动，携手更多本地商家，共同服务好消费者。通过专属的购物补贴，能够让消费者在冬日足不出户购买到丰富、实惠的商品，提升消费者的购物体验。也在冬季为商家带来更多流量、销量。”美团外卖城市消费券活动相关负责人表示。

近日 花山法院判决了一起 抚养费纠纷案件 孩子尚未成年 却来法院状告父母 追讨多年来的抚养费 案情经过 张某（父）与李某（母）育有一子张甲。父母二人一直没有领取结婚证，李某生下孩子后就远走他乡，孩子一直由爷爷奶奶抚养长大。现张甲将父母二人诉至花山法院，要求两人按每月3000元计算支付自2014年1月起至2020年9月的抚养费24万元。 审理过程 法庭上，张某辩称，其一直与孩子共同生活，孩子现在住的房子也是他购买的，托班的费用也是他支付的。李某辩称，她2015年离开家，之前孩子也是自己带的，现在她也有了新的家庭和孩子，无力支付抚养费。

本文经授权转载自 科普中国 （ID：Science_China) 作者：王璐 酸萝卜、酸豇豆、酸黄瓜……光是听这一连串的报菜名，是不是已经牙根发软、口舌生津了。 “泡菜”，作为一门时间与温度交织的艺术的产物，在我国可以说是遍地开花。湖南的酸萝卜老鸭汤、川渝的酸豆角肉沫，当然，还有最为壮观的，东北的酸菜——一到深秋，一车一车的白菜运到小区楼下，待秋风把它们吹到表皮发干，再请出家里酸菜缸与压缸石，静候一段时间，就成了冬日餐桌上的酸菜白肉、酸菜粉条、酸菜火锅…… （图/unsplash） 但是，这些年关于泡菜的各种说法，却让人有些不知怎么办才好——有人说泡菜含有亚硝酸盐，可能致癌，也有人说泡菜含有乳酸菌，乳酸菌是益生菌，所以泡菜是健康食品。到底哪种说法才正确？今天我们就来说清楚～ 泡菜是怎么制作的？ 虽然不同地方的泡菜在制作上可能有一定区别，但总的来说，都是把蔬菜放在一个大坛子里，倒上盐水，让水没过菜，再封好罐子，利用乳酸菌发酵分解食物中糖类并释放酸。 一罐优秀的泡菜，需要满足三个字——“鲜”“酸”“脆”。 纵观人类迷恋的味道，鲜味当排第一。食物中的鲜味常常来自于一些呈鲜味氨基酸，如谷氨酸、天冬氨酸、赖氨酸、酪氨酸等。无论是鱼羊之鲜美，还是菌菇的鲜味，都离不开呈味氨基酸。我们炒菜用的味精、鸡精以及各种主打鲜味的调味料，都离不开上述呈味氨基酸的加持，例如味精的主要成分就是谷氨酸钠。

微创外科在医学领域的诞生和蓬勃发展已有十余年的历史。1987年法国医生偶然完成的一例手术没想到拉开了这一领域发展的帷幕。微创概念的形成和延伸是时代的发展，生活水平提高及整个医学模式的进步。微创手术真正体现以人为本，在考虑到患者手术治疗效果的同时，还考虑到患者的心理因素及社会因素，注重患者的心理，生理(疼痛)，精神风貌，生活质量的改善与康复。微创手术具有人性化，智能化的特点。 北京八大处整形杨明勇介绍 主任医师/教授;博士研究生导师;北京八大处整形医疗美容医院院长 擅长： 1.重睑术、重睑术后复杂畸形修复术、眼袋去除术、眼袋术后畸形修复术、上睑下垂矫正术; 2.面部轮廓整形美容，面部年轻化手术，面部脂肪填充、微创面部悬吊术; 3.微创注射美容、肉毒毒素注射除皱、玻尿酸填充; 4.隆鼻术、隆颏术; 5.特色微创小切口腋臭去除。 北京八大处整形医院杨明勇说，近些年“微创美容外科(Minimally invasive cosmetic surgery)”蓬勃发展。医生和求美者对于“微创”的理念也在不断地完善和进步。早期，所谓“微创”，即采用最小的手术切口的方法进行治疗。但随着实践，人们发现切口小导致手术操作困难，并发症反而增多的风险。因此内窥镜技术应运而生，并满足了部分患者的需求。但随着时代的进步，现代人面对激烈的竞争，过着紧张劳累的生活。由于工作忙，时间紧，求美者在考虑美容手术是否能达到满意效果的同时，也考虑到手术本身及术后恢复的时间，人们更希望通过门诊手术(不需要麻醉师辅助和住院)在节假日或中午休息时间完成，就像做皮肤护理一样简单但达到有效的美容效果。这种需求赋予了“微创”新的理念。概括来讲，它要求整形外科医师通过运用各种高新技术和材料以及精细的操作，使治疗达到满意效果的同时，对组织损伤小，肿胀淤血反应轻，并发症少，瘢痕隐蔽且不显著，安全性高，减少治疗给求美者生活及社交活动带来的不便。具体而言，新“微创”理念体现在以下几个方面： 不以切口大小为绝对判断依据 微创外科是指微创观念指导下的外科。微创外科比单纯的小切口有更深的含义。不仅仅是小切口，而是要创伤小、不增加病人的创伤。微创外科并不等于不充分的常规手术。21世纪外科微创化的新概念应该是促进外科、创伤、感染整体效应的微创化。而且，根据美容外科的原则和过硬的缝合技术，现在北京八大处整形医院早已将切口隐蔽，瘢痕小变为现实。 注重社会，心理因素 新“微创”理念代表了以人为本的人文主义文化，是‘生物一社会一心理’医学模式的一种具体体现。医生及求美者在关注治疗效果的同时，还要考虑到手术持续的时间，手术的安全性，术后求美者是否可以在最短的时间回复到实际的生活，较少的影响学习和工作。此外还有效果自然，达到美容手术的保密性等。 客观看待效果持续时间和效果改善程度 有的求美者在就诊时，过分强调了美容手术效果的持续时间问题。但事实上，任何事情都不会是一劳永逸的。大家应该考虑到各种因素，综合的来看待效果持续时间问题，根据自身情况，合理的评价并选择不同的治疗方案，达到最合理的治疗目的。例如：注射肉毒毒素除皱术，部分求美者因这种方法的治疗效果仅能持续6-8个月而不采用。但却忽略了这种方法效果确切，改善细小皱纹显著的特点。试想利用午饭后十分钟的时间，就可以去除并预防面部皱纹的产生。悄悄回到家中或工作岗位上并不被旁人查觉。国外也常称这种手术为“约会前的手术”。并且可以根据自身的情况及皱纹特点提供适合自己面容的个性化改善。6-8个月后或如有需要时可以随时再次手术。比起价格昂贵，手术创伤大，术后反应重，恢复要半年左右的传统除皱术来讲，的确有其独特的优点。尤其是改善眼周细纹方面，效果还优于传统除皱术。应该客观的权衡利弊，综合考虑，选择适合自己治疗方法。 注重以“预防”为目的的治疗 新“微创”理念在治疗的同时，还应考虑到“预防”的因素。因为“微创”手术时间短，痛苦小，恢复快，安全性高，治疗的同时，可以起到预防的作用。例如老化问题，对于30多岁的中青年患者，内窥镜除皱或其他微创除皱术在改善老化趋势的同时，也预防已有皱纹的进一步加深和新皱纹的生成，达到年轻化的目的，比直至50岁时做昂贵的传统除皱术(术后恢复慢，痛苦大，风险高，表情不自然等)的信价比要高，而且更早的提高了生活的质量和信心。 所以随着时代的发展，科技的进步。越来越多的求美者悟出新的“微创”理念，权衡利弊，选择微创美容术。在“茶余饭后”，“不知不觉”中让自己变得更加美丽。 责任编辑：吴英兰

上午9点，王艺迪传来生涯喜讯，国际乒联正式官宣确认，陈梦的奥运门票，却传来不利的消息，或意外生变，马琳也无能为力，究竟是怎么回事？今天我们通过这就跟大家一起来简单的分享一下。 我们也都知道，目前，咱们中国乒乓球女队也是刚刚结束了在日本的年终总决赛的比赛任务，球队也是顺利且圆满地拿到了非常出色的成绩，孙颖莎为中国乒乓球女队包揽了两个单项的冠军。而与此同时，对于咱们中国队来说，也圆满地结束了2023年度的所有的国际比赛任务，那么在国乒女队回到国内之后，将会参加下一个阶段的乒超联赛，而乒超联赛结束之后，紧接着在1月份又要奔赴新一轮的2024年度的国际比赛任务了，因为来到2024年，对于中国乒乓球队来说就是进入到奥运年了，在奥运年里面，我们需要珍惜每一次国际比赛的机会，提前的为奥运练兵，要把自己最好的竞技状态调整出来，要在奥运会上为国争光，这是每一个运动员奋斗一生的目标，所以说在奥运之年，每一个队员都不敢放松警惕体，国乒队内的每一位队员也都非常的希望通过这种内部的竞争之中能够脱颖而出，代表国乒出战奥运会。 因为一名运动员，拼了命地去努力一生，他的最终目标是什么？那就是希望能够站上奥运会的领奖台，能够站上奥运冠军的领奖台，所以说对于每一位乒乓球球的运动员来说，他们都希望能够在奥运年里边能够去大放异彩，能够在内部的竞争中能够去闪耀夺目，最终脱颖而出，那么事实证明？咱们国乒女队现在目内部的这种竞争之中。首先孙颖莎作为国乒一姐，世界排名第一，国际比赛的成绩连战连捷，拿了无数的冠军，所以说孙颖莎目前基本上锁定了一张奥运会的门票了，那么在孙颖莎之后的另外两张奥运会的女队的门票是谁？目前来看悬而未决。

新赛季的全国女排联赛有一场焦点较量，这场比赛由上海女排对阵江苏女排，这场比赛在开赛之前大家非常关注两支球队的情况。当时，可能很多网友认为江苏女排有可能会再次输给上海队，因为此前两队交手的时候，江苏女排就以0:3的比分惨败给了上海女排，没有获得胜利。 双方第二次交手打的非常激烈，经过五局苦战，最终江苏女排以3:2的比分击败了上海女排。江苏女排在这次的比赛中打得还是不错的，而上海女排则有些低迷，尤其是上海女排的接应二传王音迪，全场比赛36次扣球10次命中，出现了9次失误，她的扣球效率还是非常低的。 看到这位零零后的年轻小将表现不佳，大家为她感到着急。其实，王音迪在今年的国际大赛上表现还是非常不错的，她代表中国女排青年队获得了女排世青赛的冠军。年纪轻轻就能够成为世青赛冠军的获得者，这本身就是非常了不起的成就，但目前来看，王音迪好像进入到了瓶颈之中。

掘金对战猛龙 丹佛掘金作为上赛季的冠军球队，在本赛季的表现依旧很迅猛。尽管队内的球员接连遭受伤病的困扰，无法保持稳定的输出状态，约基奇依旧展现超级巨星的水准，帮助队伍保持良好的战绩。新赛季迄今为止，他们也能取得18生10负的战绩，排名西部第三位，仅次于森林狼和雷霆。很显然，对比西部其他的争冠热门，掘金仍是最值得期待的队伍。

北京时间12月21日，NBA常规赛继续进行，猛龙主场迎战掘金。 首节比赛掘金前两次进攻都没有打成，猛龙则两次利用锋线尺寸优势强杀内线冲击穆雷拿到了5分。 由于外线投篮效果不佳，猛龙球员拿球就致力于打穆雷的错位，掘金虽然进攻效率一般，但是首发球员除小波特外均有得分，轮换阵容中沃特森和雷吉-杰克逊也有贡献，首节比赛结束掘金取得了29-20的领先。

也门胡塞武装是“抵抗之弧”的重要一环，是阿拉伯半岛南部的一支劲旅。自新一轮巴以冲突爆发以来，胡思武装一直在支持哈马斯的行动，其不仅直接向以色列发射了导弹，还在红海南部和亚丁湾海域展开“袭船战”。 在胡塞武装的持续打击之下，以色列的“银河领袖”号货船遭到了扣押，成为了胡塞武装控制区的一处“旅游打卡地”。当前，所有与以色列有关的船只都无法顺利从曼德海峡经过。 “银河领袖”号 随着西方四大航运公司宣布暂停运营亚丁湾、红海、地中海航线，以色列的对外贸易往来已经遭到了重创。为了重新打通这条航线，以色列海军精锐倾巢而出，4艘“萨尔-6”型护卫舰前往红海南部执行护航任务。 美国海军的“艾森豪威尔”号航母也已经抵达了亚丁湾，对胡塞武装进行威慑。美国拉着英法意加等国家，在红海地区组建了“10国联军”，展开了一场名为“繁荣守护者”的军事行动，想以此来遏制胡塞武装的“袭船战”。

资料图 毫无疑问，现在是近年来中菲关系最糟糕的时刻，没有之一。 摩擦摩擦，海上都快摩擦出激烈的火花了。坦率地说，已经构成了危机。 我看到，外交部12月20日深夜发布一条消息，说当天“王毅应约同菲律宾外交部长马纳罗通电话”。 “应约”，如果我没理解错的话，关键时刻，菲律宾外长主动打来了一个电话，有点突然，但又在意料之中。 看双方的表态，至少两句话，王毅说得很重。 第一句话，王毅告诉菲律宾外长，“中菲关系已站在十字路口，面临何去何从的选择，菲方务必要慎重行事。” 说两国关系站在“十字路口”，那毫无疑问，说明情况已经非常紧急，走正路万事大吉，走邪路那就是一场灾难。 这是一句很严厉的警告。 为什么会这样？ 王毅也说得很直白：当前中菲关系面临严重困难，根源在于菲方改变了迄今的政策立场，背弃了自己作出的承诺，不断在海上挑衅滋事，损害中方的正当合法权利。 菲律宾啊菲律宾，这完全是你的问题，你的政策立场变了，你违背了自己的承诺，你还不断在挑衅滋事。 中国已经忍无可忍。 第二句话，王毅告诉菲律宾外长，“如果菲方误判形势，一意孤行，甚至与不怀好意的外部势力相互勾联，继续生事生乱，中方必将依法维权，坚决回应。”

【文/观察者网 熊超然】自当地时间12月10日宣誓就职以来，阿根廷新任总统、有着“阿根廷特朗普”之称的极右翼政客哈维尔·米莱（Javier Milei）如何对本国经济实行其所谓的“休克疗法”，引人关注。 据英国广播公司（BBC）、路透社当地时间12月20日报道，米莱已于当天签署一项法令，包括结束出口限制和放松监管等措施，以实现阿根廷经济的“自由化”。俄罗斯卫星通讯社也报道称，这项法令中有多达300多个小项的改革内容。 除了签署这项法令，上任不到两周时间，米莱还宣布了包括削减开支和大幅货币贬值在内的多项政策措施，在阿根廷政坛乃至全国引发激烈辩论，十多个省先后宣布进入经济紧急状态。就在米莱宣布签署法令的当天早些时候，有数千人走上首都布宜诺斯艾利斯的街头，首次举行大规模抗议示威活动，反对米莱政府的“经济休克疗法”。 当地时间12月20日，阿根廷布宜诺斯艾利斯，当地爆发抗议游行，反对米莱的改革政策。图自澎湃影像 当地时间12月20日，阿根廷总统米莱公布了有30项措施的紧急经济法令，民众在国会外示威抗议。图自IC Photo

12月20日晚，网传江苏徐州新沂市双塘镇高塘村一村民晚上去地里巡逻，发现有养殖户带100多只羊，将自己约20亩小麦吃光。12月21日，新沂市公安局双塘派出所工作人员告诉潇湘晨报（报料微信：xxcbbaoliao）记者，20日晚已接到当事人报警，目前派出所正在处理中。 12月20日晚至12月21日早，有村民发布多个视频称，自家以600元每亩的价格租了20亩地，种植了小麦。一对夫妻晚上放一群羊，一个晚上将其种植的小麦吃光了。视频中，他说“这群羊，100多只，把我20亩小麦一个晚上糟蹋光了，大家看看，我租的地，投资了2万多元，唉，难啊。”现场视频显示，羊群在田地里密密麻麻，还有一对夫妻在田地里。

据百姓关注报道，12月20日，辽宁省鞍山市海城市耿庄镇一老人雇人为自己办丧事，被执法人员驱散。 有多段视频显示，丧事上摆着一排花圈，还放着一副棺材。

本文经授权转载自 答案如下 （ID：theanswer163) 作者：泡泡糖 冬天和朋友约火锅局，吃的时候一时爽快，回家后却发现一身的火锅味“阴魂不散”。 你将衣服丢进洗衣机，再拿出来时还是有股烦人的味道。 衣服上残留的火锅香味到底是从哪来的，又为什么如此顽固、持久呢？ 火锅的“香氛”，底料是灵魂 一锅色香味俱全的火锅底料，它的香气大致来自三个方面：油脂、辣椒、其他香辛料[1]。这其中的挥发性风味物质是火锅香味的关键。 首先，不同的油制成的火锅底料，都包含着数十种风味物质，例如选取牛油制成的重庆火锅中，包含的风味物质可达60到80种[2]。 其次，花椒、胡椒、肉桂、洋葱、茴香等调料本身也含有大量挥发性物质，与油脂混合，再经磨碎和炒制，就让火锅底料有了“十里飘香”的潜质。 若再加上火锅飘香剂这一“黑科技”，火锅的味道则更加浓郁。一两滴飘香剂中就含有40多种挥发性化合物，能在火锅中能保留6-50分钟[1]。也就是说，从火锅煮沸的那一刻开始，你就已经被它的香味给缠上了。 相同的食材下在不同的汤底里，可能会激发出完全不一样的风味。（图/pixabay） 按理来说，再香的汤也有挥发干净的时候，但火锅的香味却“越战越勇”。这是因为火锅含有大量动物油脂，它们牢牢锁住了底料里的脂溶性挥发性风味成分[3]。这样一来，即使火锅被煮得缩水，也丝毫不会影响它继续散发浓烈的香气。

5度，5度，5度。今天早上最低气温只有5度。孩子们上学的路上刮着北风，吹得孩子们的小脸小手冻得瑟瑟发抖！截至本周，天气预报都是个位数，冬天才刚刚开始，但是你感受到冬天了吗？从周一开始，最高气温不会超过20度，最低气温也只有个位数。儿童应尽快穿上棉袄、羽绒服。爱吃肉的孩子应该多吃羊肉和牛肉，它们是冬季最好的补品。增值税 让我们也以不同的方式为孩子们做这件事！ 今天介绍的这道“营养菜”对孩子的眼睛健康非常有益。能有效补充丰富的维生素A，促进儿童骨骼发育，让孩子长得更高，眼睛更明亮。让我们来看看！ 胡萝卜是很多人都喜欢吃的食物。它们营养丰富。经常食用它们对您的健康非常有益，并有助于儿童的成长和发育。胡萝卜含有丰富的胡萝卜素，对养肝明目很有好处。它对治疗常见的夜盲症也很有好处，对儿童的眼睛健康有益。 胡萝卜含有大量植物纤维，可以改善肠胃蠕动，预防便秘和癌症。胡萝卜的维生素A含量也很高，可以促进儿童骨骼发育，帮助他们长高、强壮。另外，胡萝卜中的胡萝卜素在人体内会转化为维生素A，从而提高儿童的免疫力，预防多种常见疾病的发生。促进儿童健康成长。

陈幸同依旧处于风口浪尖之上，她身上的争议并没有因为WTT女子年度总决赛的结束而散去，当然这里面除了比赛中违规看手机之外，很大程度的原因是很多球迷觉得陈幸同日常做王曼昱的陪练就是为了能够阻止王曼昱给队友王艺迪争取上位的机会，在这部分球迷的眼中，陈幸同今年三胜王曼昱就是最好证明，特别是女子年度总决赛，横扫了王曼昱后，轻松的输给了王艺迪的事情。 陈幸同是不是故意放水，这事永远说不清楚，也没有答案。但是陈幸同在比赛中看手机却是不争的事候，而且按照国际乒联的规定，陈幸同的确是违规了，这不是陈幸同一份申明就可以揭过去的事情，特别是这些天，还是有很多的球迷依旧在举报着陈幸同。 26岁，陈幸同本来就在一个相对于尴尬的位置，为什么呢？如今的陈幸同排名在女单世界第6，排在中国女队的第5，而包括像WTT多哈站的比赛，主办方邀请的是各个协会排名前4的球员，这也意味着如果没有外卡的话，陈幸同是打不上球的，而且这样的情况还不是偶然出现的。

中国乒乓球队正在全力备战巴黎奥运会。对中国乒乓球队来说，巴黎奥运会是很重要的比赛，不过巴黎奥运会的赛场上竞争非常激烈，中国队需要拿出更好的表现才能证明自己。中国乒乓球队在巴黎奥运会上的目标就是包揽全部的冠军。目前来看，中国女乒的整体状态更好一些，有机会在奥运会上取得更好的成绩。 前段时间，中国乒乓球队参加了在日本大阪举办的年终总决赛。这次的年终总决赛，中国乒乓球队几乎派出了全部的主力选手出战，26岁的世界冠军陈幸同也参加了这次的比赛。不过，陈幸同在半决赛输给了王艺迪。在这场比赛中，陈幸同因为在局休期间看手机而受到了大家的关注。 看到陈幸同看手机，有的网友认为这是完全违规的。作为一名征战赛场多年的选手，陈幸同应该知道这件事情的严肃性。而网上关于她看手机的质疑不绝于耳，最终陈幸同通过社交媒体来为自己辩护，她没有承认自己违规，并且透露了自己看手机的原因。

看好谁能够获得奥运参赛名额？目前国乒球员正在备战即将开始的乒超联赛，相比较男乒球员用训练的模式进行备战，女乒球员则是在前段时间经历了女子总决赛的磨炼，整体竞技状态都处于较好的水平，在当时中国乒乓球队在派出七名参赛球员的情况下，孙颖莎获得了两个项目的冠军，除了孙颖莎之外，还有一名球员受到关注，她就是闯入决赛的女乒球员王艺迪。虽然在最终的决赛中2:4不敌孙颖莎没能获得冠军，实现自己生涯的突破，但是亚军的成绩也让王艺迪收获了1050积分的奖励。 这让他凭借4505的积分排名连升两位，从原来的第四名超越王曼昱和陈梦来到世界第二名。不仅彻底拉开了与另外一位边缘主力陈幸同之间的差距，更是成为了当前国乒女队二号主力的有力竞争者。即便是和陈梦王曼昱的竞争中，王艺迪也逐渐占据着优势， 在明年就是巴黎奥运的大背景下，王艺迪这样的世界排名和竞技状态，让她不仅看到了冲击奥运名额，甚至是单打名额的希望。能够有当前的竞技地位。有着主客观两方面的原因，一方面是王艺迪自身的状态逐渐重回正轨。作为国乒女队的主力层球员之一，王艺迪在近年来的发挥颇具亮点，

看来她对于本次的夺冠，以及未来的1月3号的多花挑战赛，都要继续争取新的目标。对于接下来的奥运会两大名单，我们不妨讨论一下两大看点。 陈梦在上一场当中，确实做的比较到位，他打出来的水平确实也比较高，陈梦就乘坐飞机回归到了国内，他就说了今年饱受伤病的影响，无论去新加坡、澳门，又或者说去到了杭州，以及打完了成都大赛赛在，现又去到了名古屋大赛，一路奔奔波波走过来，受到伤病的影响，让他倍感无奈。

美国政坛的混战已经打响，随着共和党合力推动弹劾拜登，民主党也祭出大招，美国一州最高法院裁定特朗普没有在该州参与2024年大选初选的资格，同时，据相关人士透露，拜登已经找上奥巴马，想要他重新出山，助自己一臂之力。 临近大选，所有人都不装了，阴招阳招就是要搞死你。日前美国众议院以221票比212票通过了对拜登的弹劾调查。这个票型非常整齐，共和党籍议员全221票同意，民主党籍议员全212票反对。 理智上说，以共和党提出的弹劾理由其实并不完全够上弹劾总统的标准，但是政斗从来都不管什么对错，而是看谁的手段高明。 从媒体公布的消息看，对拜登的攻击主要集中在他是不是利用相关政策，从他的儿子亨特·拜登以及其他家庭成员的商业交易中获利。具体来说有四点，拜登家族是不是收取了外来资金；拜登是不是给乌克兰施压，阻止他们调查亨特参与过的乌克兰公司；亨特是不是在一些往来中利用了拜登影响力，以及拜登是不是干预了美国司法部门对亨特的税务调查。 虽然说，根据美国的法律众议院有权弹劾总统，但是共和党搞出这件事完全就是为了恶心拜登，给拜登找茬，首先是对于拜登这些的指控其实并没有确切的证据，其次是，这次弹劾根本就不可能最终定罪。 因为调查是一回事，定罪是另一回事，众议院的弹劾调查最后是要交给参议院弹劾审理，需要三分之二的参议员同意最后才能定罪，但参议院是民主党的天下，所以它不可能给拜登定罪，但所有人心知肚明又怎么样，共和党人就要这么干。 这其实也是在给特朗普出气，因为特朗普当总统的时候，可是被弹劾了两次，拜登这还差一次呢。 当然这样的弹劾也不是完全没有作用，这是消耗战和心理战的一部分，拜登团队必须花费精力处理众议院的调查，而民众成天看媒体说拜登家族怎么怎么敛财，最后假的也能变成真的，进而影响拜登的选票。 民主党也是一点不手软，特朗普的屁股也不干净，美国科罗拉多州最高法院裁定特朗普在2021年1月份的行为构成了参与叛乱，而美国宪法规定，反叛者不得从事公职，该法院裁定，这一法律适用于总统，因此取消了特朗普的资格。 这可不是小事，美国是案例法国家，这个判决出了，也就意味着其他州可以效仿这项判决宣布取消特朗普的初选资格。特朗普也是慌了，他的竞选团队已经发表声明会向美国最高法院上诉。 之前有个美国议员说美国完了，美国应该分裂成两半，这话是一点都没错。如今美国政府人员们，关心的，在乎的，已经早就不是国家利益，人民利益，而是政党利益，集团利益，个人利益。这样一个国家已经走在衰落的路上了。

在中菲因为南海问题剑拔弩张之际，一旁的日本也蠢蠢欲动，想趁乱将手插到东盟，而同样与中国有着领土争议的马来西亚和越南，便成了日本的首要目标。眼下正值日本-东盟友好合作50周年之际，日本便组了个局，与东盟领导人齐聚一堂，顺便抛出了自己的利益蛋糕，但结果却连一句承诺都没有得到。 在这场会议期间，基本上是日本把握大局，而菲律宾则配合渲染南海的紧张气氛，直言中国的强硬行为会对邻国产生极大“威胁”，目的就是借此挑起中国和东盟国家之间的对立。在气氛渲染到位以后，日本首相岸田文雄便开始逐个击破，将重点放在了马来西亚身上。 在双方单独会面期间，日本首相岸田文雄拿出了自己诚意，承诺将向马来西亚提供救援船，以帮助其在海上应对紧急情况，总价值达到了4亿日元（280万美元）。此外，日本还画了个“大饼”，称未来很有可能会继续向马来西亚提供无人侦察机。 （日本首相岸田文雄（右二）与马来西亚总理安瓦尔·易卜拉欣（左三）在东京举行会谈） 这项协议是日本为加强与东南亚国家关系而制定的一项新计划的一部分，名为官方安全援助（OSA），旨在提供军事和非军事支持。而马来西亚是加入该计划的第三个国家，之前加入的国家有菲律宾和孟加拉国，足见对马来西亚的重视程度。 在会谈中，虽然岸田文雄没有对中国指名道姓，但希望马来西亚在拿到援助以后，能与日本一道维护自由开放的国际秩序。而在这之前，岸田文雄不止一次的针对中国，称中国违反基于规则的国际秩序，造成了亚太地区挑战陡然上升，所以日本此举针对的是谁，不言而喻了。 此外，日本还与马来西亚和其他东盟国家在达成了一系列投资合作，并签署了《东盟—日本友好合作共同愿景声明》及愿景落实计划，准备大力支持东盟的中小企业创新，并加强与东盟的供应链韧性和数码联通，实现区域的繁荣和可持续发展。 在接受日本媒体采访时，安瓦尔认为这次访日行程非常成功，争取了超1980亿日元（约合99亿元人民币）的潜在投资，合作领域涉及清洁能源、数字、化学等各个领域。但当日本记者问及马来西亚对中国的态度时，尴尬的一幕发生了。 （日本首相岸田文雄（右）与印度尼西亚总统佐科·维多多握手） 在回答记者问题时，安瓦尔首先强调，马来西亚的“向东看”政策中，不仅包括日本和韩国，中国也是必不可少的一部分。安瓦尔认为，当前世界在数字技术和安全方面已经发生了太多变化，所以必须将中国纳入考虑范围，而不是像以前一样仅仅局限于日本和韩国。

日前，中菲海警力量在仁爱礁发生冲突，事情来龙去脉是非常清楚的。仁爱礁是中国领土不可分割的一部分，但菲律宾却打着为在此非法“坐滩”军舰提供补给物资为由强闯仁爱礁，并妄图通过加固非法“坐滩”的军舰，实现对仁爱礁的长期侵占。期间，菲方舰船刻意碰撞中方海警执法船，引发中菲海警力量之间的冲突，但中方始终保持了极大的克制与忍耐，并将冲突控制在最小的烈度。 不过，出于人道主义考虑，中方对运输粮食和饮用水等基本生活物资的菲方船只给予了放行安排，并拒绝让运输加固和维修物资的船只通过。中国外交部表示，中国对包括东沙群岛、西沙群岛、中沙群岛和南沙群岛在内的南海诸岛及其附近海域拥有无可争辩的主权，对相关海域拥有主权权利和管辖权。中方敦促菲方履行承诺拖走非法“坐滩”的军舰。据不完全统计，由于菲律宾频繁在南海问题上挑衅滋事，中方已就此向菲方提出近百次严正交涉并提交抗议照会。 可以说，在中菲南海权益纠纷中，中方始终都保持着克制与忍耐，但克制不是没有原则，忍耐也不是没有底线的。面对菲律宾的挑衅，中方的警告在升级，但菲方却摆出一副不撞南墙不回头，不见棺材不落泪的架势，利用中方的克制与忍耐，做好了长期对抗的准备，菲律宾武装部队参谋长甚至还乔装搭乘运输生活物资的民用船只混上“坐滩”军舰并进行大肆炒作。从军事角度上看，菲律宾虽然没有拿的出手的海空力量，但却得到了来自美国所谓的“安全承诺”，这也是菲律宾敢于跟中国不讲道理的直接原因。

12月21日上午，杭州互联网法院组成七人合议庭，由院长陈增宝担任审判长，对公益诉讼起诉人杭州市西湖区人民检察院诉郭某某、何某某、付某某英烈保护民事公益诉讼案公开开庭审理，当庭判令三被告在国家级媒体公开赔礼道歉，并赔偿公益损害赔偿金共计15万元，用于何克希英雄烈士等的纪念、缅怀、弘扬及保护等社会公益事项。杭州市西湖区人民检察院检察长王晓光等出庭履行职务。 何克希家属、部分人大代表、政协委员、军区代表及省、市政法系统代表近80人以及来自中央、省、市三级媒体的十余位记者旁听庭审。

12月20日，据陕西网“白鹿视频”报道，12月19日，在四川成都，网传成都师范学院一对情侣起冲突。 视频显示，男生拳打女生，女生被打倒在地。

由于我们的生活越来越好，自然也会在饮食上多吃一些“好东西”，而这些好东西常常都是一些大鱼大肉，含有的脂肪含量比拟多，假如略微不留意，可能就会摄入过多的脂肪。这个时分假如不参加控制的话，可能就会加重瘦削，而瘦削又会容易惹起高血脂，高血脂随着人们生死水平的上升，越来越频繁的呈现在我们的身边，这跟平常的不良饮食习气，以及长期久坐不运动是有不可分开的关系的。 常常就有很多人，既管不住嘴又迈不开本人的腿，这就容易形成身体内的胆固醇堆积，从而引发高血脂。假如血脂升高了，那么血液中的胆固醇就容易呈现梗塞，从而影响身体安康，而且还会伤害到双腿。血脂高的人，双腿可能有3个迹象，假如没有，阐明血脂还算平稳，无妨自测一下！ 血脂高，腿先知！若你腿上没有这3个迹象，祝贺，血脂还算平稳 1、腿部肤色变化异常 体内血脂高的人，容易损伤到血管，从而呈现血液循环不顺畅的状况。普通表如今腿上，高血脂患者在抬起腿的时分，腿部的皮肤会变白，放下以后，又会变成紫红色或者是微红。当双腿放下，垂直左立的时分，还可能会呈现腿部或者是脚趾甲的颜色变得惨白或青色的状况。其实这是由于血液循环不顺畅，形成了腿部的血管收缩严重，因而腿部的皮肤就会呈现异常，而且还可能长期的腿脚冰冷。

本文转自：人民网-宁夏频道 人民网银川12月21日电 （记者阎梦婕）眼下，灵武市各地温室大棚种植基地迎来收获季，圣女果、梅豆、西红柿、黄瓜等各类果蔬陆续成熟，种植户们正忙着采摘，处处呈现出一派喜悦的丰收景象。 近日，记者走进崇兴镇中渠村新建的6座温室大棚，梅豆和西红柿挂满枝头，抬眼望去满棚皆绿，生机蓬勃，村民在温室大棚里忙着采摘、装筐，享受冬天的温暖和丰收的喜悦。 崇兴镇中渠村温室大棚里种植的梅豆。灵武市委宣传部供图 “种了6个大棚其中种了1棚梅豆，20天以前已经开始上市了，目前为止已经卖了15000元，价格在4块5到5块钱，还有5个大棚种了普罗旺斯西红柿，昨天开始上市，有订单，有农户来自己采摘的，也有销售商来购买，价格在每斤2块5 左右。”崇兴镇中渠村党支部书记马跃武说道。 目前，该基地温室大棚已采摘西红柿300斤，梅豆超3000斤，6座大棚预计收入超20万元。除了草莓、小番茄传统果蔬的种植，今年在梧桐树乡杨洪桥村的设施蔬菜基地还迎来了“新朋友”——人参果，个个果形饱满、色泽均匀，将在月底迎来成熟期，预计在元旦时节迎接广大市民前来采摘尝鲜。 梧桐树乡杨洪桥村的设施蔬菜基地种植的人参果。灵武市委宣传部供图 “我们是以采摘和元旦礼盒的形式来销售，定价大概在每斤8块左右，8千斤收入在5到6万块钱，收入还是相当可观的。”同营农业有限公司种植经理赵志刚说。 今年，梧桐树乡杨洪桥村的设施蔬菜基地建成后与企业联营，不断拓宽种植思路，采摘项目逐渐增多。目前，该基地5棚小番茄已进入采摘旺期，根据不同品种价格在6块到9块不等，人参果和草莓采摘期还有20天左右，采摘期将持续到明年3月份，市民可自行前往采摘。 “我们也是第一年种植人参果，人参果相对来说投入比较少，病虫害也比较少，销售环节在本地也是比较有优势的，我们种植人参果第一年苗木的成本还有人工的成本，还有水肥的成本投入在5、6千左右，但产量能达到8千斤左右。”赵志刚说。 工作人员采摘西红柿。灵武市委宣传部供图 近年来，灵武市依托资源优势，结合各地特点和产业基础，大力扶持农民合作社、种植大户等发展特色富民产业，同时，积极鼓励引导农户大力发展以温室大棚种植为主的特色高效农业。目前，全市共有7500栋温室大棚，建成设施蔬菜科技园区34个，规模化冷库12个，有效提升了蔬菜产业发展的竞争力。 “灵武市设施蔬菜达到3.95万亩，其中日光温室达到2.21万亩，实现总产量12万吨，总产值4.75亿元，主要种植作物有韭菜、番茄、辣椒等，目前正在大量上市，主要销往陕西、山西、上海、内蒙古等地。”灵武市农业农村局农技中心蔬菜站站长王彩铃说。